Kako koristiti Medicinska Hladno pakiranjima gela

Ako ste u potrazi za liječenje koje uistinu je preživio test vremena , ne gledati dalje od skromnom led . Hladna terapija se koristi učinkovito kroz stoljeća , jer je nježan, jednostavan način stvaranja željene promjene u našim tijelima kontrolirati bol i ubrzati oporavak . Novija razvoj medicinskog hladnu gel pack je napravioprimjena leda učinkovitije i lakše nego ikada prije . Iako jejednostavna terapija , razumijevanje pravilnu primjenu gela paket je važno da se to koristi sigurno i učinkovito . To je ono što vam je potrebno
Gel led ( smrznuti )
vrijeme ili timer
Čičak traka ( fakultativno )
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Pronađiteudoban mjesto za sjedenje , gdje možete imati dio tijela želite tretirati u poziciji dagel pack može počivati ​​na lako . Ti si idući u biti ovdje za dvadeset minuta , tako da svibanj želite dobiti knjigu ili odabrati mjesto ispred televizora ili računala .
2

Stavite ručnik preko područja koje želite tretirati , ili , mnogi gel paketi dolaze s krpom za rukav kako bi zaštitili vašu kožu od izravnog kontakta s ledenom hladnoćom.
3

Postavite timer za 20 minuta ili zabilježiti vrijeme na satu .

4

Nanesite gel paket tako da drapiranje preko područja koje želite tretirati . Akodio tijela što se liječenje ne može biti postavljen na način da gravitacija će držati gel paket od kože jednostavno , možete držati gel natrag na mjesto s Čičak traka , omatanje remen oko dijela tijela , a gel paket i osiguravanje čičkom .
5

Nakon dvadeset minuta , izvadite gel paket i stavite ga natrag u zamrzivač . Možete ponoviti ovu terapiju nakon što je vaša koža vrati na normalnu temperaturu . Možete koristiti hladnu terapiju nekoliko puta dnevno .