Koje su tvrdnje točne o indeksu tjelesne mase?
Sljedeće izjave o indeksu tjelesne mase (BMI) su istinite:
1. BMI je mjera tjelesne masti koja se temelji na visini i težini. Izračunava se tako da se nečija težina u kilogramima podijeli s kvadratom visine u metrima.
2. BMI se koristi za kategorizaciju pojedinaca u različite skupine statusa težine. Ove skupine uključuju pothranjenost, normalnu težinu, prekomjernu tjelesnu težinu i pretilo.
3. BMI je jednostavan i jeftin alat za provjeru pretilosti. Može se lako izračunati pomoću visine i težine osobe.
4. BMI nije savršena mjera tjelesne masti. Možda neće točno odražavati tjelesnu debljinu kod određenih pojedinaca, poput onih s puno mišićne mase ili onih koji su vrlo niski.
5. BMI je najkorisniji kada se koristi u kombinaciji s drugim mjerama zdravlja, kao što su opseg struka i krvni tlak.
- Gubitak Medical Težina dodataka
- Biste li očekivali da osoba koja ima 30 posto tjelesne masti pluta više ili niže u vodi od osobe iste mase 10 posto masti?
- Pretilost i stres potvrđeni su čimbenici rizika za CHD. Točno ili netočno?
- Što znači metabolizirati masti?
- Koji bi BMI identificirao kada je žena debela?
- Koje su zdravstvene prednosti pitonove masti?
