Koje su tvrdnje točne o indeksu tjelesne mase?

Sljedeće izjave o indeksu tjelesne mase (BMI) su istinite:

1. BMI je mjera tjelesne masti koja se temelji na visini i težini. Izračunava se tako da se nečija težina u kilogramima podijeli s kvadratom visine u metrima.

2. BMI se koristi za kategorizaciju pojedinaca u različite skupine statusa težine. Ove skupine uključuju pothranjenost, normalnu težinu, prekomjernu tjelesnu težinu i pretilo.

3. BMI je jednostavan i jeftin alat za provjeru pretilosti. Može se lako izračunati pomoću visine i težine osobe.

4. BMI nije savršena mjera tjelesne masti. Možda neće točno odražavati tjelesnu debljinu kod određenih pojedinaca, poput onih s puno mišićne mase ili onih koji su vrlo niski.

5. BMI je najkorisniji kada se koristi u kombinaciji s drugim mjerama zdravlja, kao što su opseg struka i krvni tlak.