Vi ste žena visoka 5 stopa i 4 velika tijela, koliko biste trebali težiti?

Idealna tjelesna težina za ženu od 5 stopa i 4 s velikim tijelom je između 125-155 funti. Međutim, to može varirati ovisno o nizu čimbenika, kao što su dob, razina aktivnosti i mišićna masa. Za određivanje idealne tjelesne težine za vas najbolje je posavjetovati se s liječnikom ili dijetetičarom.