Kako mršaviti Korištenje Cimet

Cimet ima mnoge zdravstvene prednosti, uključujući antibakterijskim svojstvima , poboljšanje funkcija mozga , a mogu čak i sniziti LDL kolesterol . Nedavna istraživanja pokazuju da cimet može pomoći u stabiliziranju razine inzulina u dijabetičara i pomoći pomoći u mršavljenja . Saznajte kako inkorporirati cimeta u prehranu izgubiti na težini . Upute Screenshot
1

Koristite kvalitetnu cimet koji je svježe. Najbolji degustacija cimet je vijetnamski cimet koji se može naći na prirodne hrane trgovinama . Svježi , kvalitetni začini okus puno bolji od onih koji su sjedili na dućana polici mjesecima , i oni također sadrže više hranjivih tvari .
2

zadnjih medicinske studije pokazuju da uključuje 2 žličice cimeta u vaša dijeta svaki dan će pružiti zdravstvene beneficije i pomoći u mršavljenja .
3

Postoji mnogo ukusni načina za dodavanje cimeta na svoj način ishrane . Dodajte ga u svoj ​​čaj , pospite ga na prazne ili svježe narezanim jabukama , dodajte ga u zobi , pospite ga na tost , ili koristiti cimet u pekarskih proizvoda .
4

Neki ljudi vole da se dodatak cimet , tako da ne morate brinuti o tome dodate cimet kako bi njihove prehrane , ili ako ih nije briga za okus cimeta . Možete naći cimet dodataka gdje god vitamini se prodaju .
5

Pogledajte resurse ispod za više informacija o korištenju cimeta za mršavljenje .