Kako spriječiti žučnih kamenaca od formiranja
1
** Izbjegavajte Pretilost **
izgubiti na težini ako ste više od petnaest kilograma više nego što ste bili kad ste bili osamnaest ili završio srednju školu . Iznos koji prosuđuje kada su osamnaest ili maturirali jeiznos koji bi trebao težiti cijeli svoj život . To nije zdravo vagati £ 15 više ili manje od idealne težine .
Izgubiti težinu čim možete, jer pretilost može dovesti do žučnih kamenaca koji su bolni i obično moraju se kirurški ukloniti .
2
** Izbjegavajte kolesterol **
Kloni visok kolesterol hranu . Višak žuč u žučni mjehur mogu uzrokovati vaše žučnih kamenaca . Nemojte jesti namirnice koje su visoke u kolesterol .
3
** izbjegavati masna hrana **
Izbjegavajte jesti masne hrane kako bi se spriječilo dobivanje žučnih kamenaca . To je do kraja nakon što ih morati promijeniti svoje putove . Morate prestati jesti masnu hranu sada .
Ne postoji jednostavan način za uklanjanje osim operacije žučnih kamenaca .