Mišić pričvršćen samo na jednom kraju?

Gastrocnemius

Gastrocnemius je mišić na stražnjoj strani potkoljenice. To je jedan od dva mišića koji čine potkoljenicu (drugi je soleus). Gastrocnemius je pričvršćen za femur (bedrenu kost) na svom gornjem kraju i na Ahilovu tetivu na svom donjem kraju. Ahilova tetiva zatim se umeće u kalkaneus (petna kost).

Gastrocnemius je odgovoran za plantarnu fleksiju, što je kretanje stopala prema dolje. Također je uključen u dorzalnu fleksiju, što je kretanje stopala prema gore, ali u manjoj mjeri.

Gastrocnemius je snažan mišić i sposoban je generirati veliku silu. Zbog toga je važno redovito istezati gastrocnemius kako ne bi postao stegnut i uzrokovao bol.

*

*

Nategnuće mišića
Nategnuće mišića

  1. Povijest rabdomioliza
  2. Tendonitis Simptomi u rukama
  3. Koje su četiri glavne kategorije epitelnih vezivnih mišića i živaca?
  4. Što se događa s vašim vitalnim kapacitetom tijekom razdoblja treninga?
  5. Što radi mišić pronator?
  6. Koji mišić radi u jumping jackovima?
  7. Kako liječiti trećeg stupnja Tear
  8. Zašto imate strije na bokovima i bokovima?
  9. Quadricep mišića povući Vježbe
  10. Koliko kilograma mišića ima John Henry?