Određuje li raspored mišićnih fascikli njegov opseg kretanja ili snagu?

Raspored mišićnih fascikli određuje opseg pokreta i snagu mišića. Fascikule su končasti snopovi mišićnih vlakana koji idu paralelno jedan s drugim unutar mišića. Način na koji su te fascikle raspoređene određuje smjer povlačenja mišića i opseg pokreta koji mišić može proizvesti.

Mišići s paralelnim fascikulama imaju veći raspon pokreta, ali generiraju manje snage od mišića s perastim fascikulama. To je zato što su paralelne fascikle raspoređene u ravnoj liniji, što omogućuje veću udaljenost kontrakcije. Međutim, peraste fascikle su raspoređene pod kutom u odnosu na tetivu, što stvara mehaničku prednost koja omogućuje veću proizvodnju sile.

Vrsta mišićnog vlakna također igra ulogu u određivanju raspona pokreta i snage mišića. Mišićna vlakna tipa I su spora vlakna koja se koriste za aktivnosti izdržljivosti. Mišićna vlakna tipa II su brza vlakna koja se koriste za aktivnosti snage. Mišići koji imaju veći postotak mišićnih vlakana tipa I imat će veći opseg pokreta, ali manju snagu od mišića koji imaju veći postotak mišićnih vlakana tipa II.

Stoga raspored mišićnih fascikli i vrsta mišićnih vlakana određuju opseg pokreta i snagu mišića.