Jedini način da zaustavite propadanje mišića?

Postoji nekoliko načina za zaustavljanje trošenja mišića, uključujući:

- Redovita tjelovježba

- Dovoljan unos proteina

- Adekvatan odmor i oporavak

- Izbjegavanje pretjeranog stresa

- Upravljanje temeljnim medicinskim stanjima

- Fizikalna terapija

-Radna terapija

- Električna stimulacija

- Terapeutska masaža

- Dodaci prehrani