Kako to Utočište Kompletan rupturom Rotary Pljuska

okretaljka pljuska su mišići i tetive koje povezuju rame za nadlaktice . Prema Mayo Clinic,okretaljka pljuska omogućujeramenog zgloba da imaju najveći raspon pokreta bilo zglob u tijelu . Rotator pljuska ozljede su česte u sportovima kao što su bejzbol , ali to također može pojaviti s ponovljenim arm aktivnosti , kao što su podizanje teških predmeta i stavljanje predmeta iznad glave . Iakodjelomična okretaljka pljuska suza će vjerojatno liječiti na vlastitu , kirurgija često je potrebno za potpuni suza . Upute Screenshot
1

vidjeti svog liječnika ako mislite da ste rastrgani svoje okretaljka pljuska . Potražite simptome kao što su bol u vašem ramenu , gubitka raspona u pokretu i slabost u ramenu . Bol bave potpuno rastrgan rotator pljuska vjerojatno će biti teški .
2

razgovarati o mogućnostima sa svojim liječnikom . Kirurgija za potpuni suza je najuspješnija u prvim mjesecima nakon ozljede . Ako predugo čekate ,uvučeni mišić može ožiljak na svoje mjesto i postalo je teško postaviti na njegovo mjesto .
3

mora na operaciju u kojoj se mišići su se povukli na mjesto uboda i sa bioabsorbable sidra . Akonajdeblji dio tetive potpuno rastrgan ,liječnik će sašiti dvije strane tetive natrag zajedno . Akotetiva je potpuno rastrgan daleko od mjesta gdje se umeće u kost u ruci ,liječnik će ga sašiti s kosti .
4

Nosite remen za prvih tri do šest tjedana poslije postupak , ovisno o tome kako brzo ozdravi . Pokušajte ne koristiti ruku , osim ako u potpunosti potrebno .
5

početi raditi jačanje vježbe propisane ste dobili od svog liječnika oko šest tjedana nakon operacije . Pogledajte fizioterapeuta , ako je moguće , kako bi vam pomoći da se oporavi . Trebali biste biti u mogućnosti da se vrati u normalne aktivnosti tri-šestmjesec nakon postupka .