Kako Jednostavnost Mučnina tijekom migrene
1
hidraciju . To je lako postati dehidriran tijekom napada migrene , osobito ako ste povraćanje ili previše mučninu piti . Pokušajte male količine vode , jasne bezalkoholnih pića ili čaj . Neki ljudi smatraju olakšanje pijuckajući aloe vera sok ili sportskih napitaka .
2
Snack na nešto ako znate da jemigrena dolazi . Baš kao i za jutarnje mučnine , ima nešto u vašem želucu može držati podalje mučninu .
3
liječiti migrene . Često kaoglavobolja smanjuje , tako da semučnina . Lijekovi kao što su over-the -counter lijekove protiv bolova može povećati mučninu , ali je došlo do neke uspjeh u borbi protiv mučnine s recept triptanskim lijekova .
4
Pogledajte bilja . Buhač ima dugu povijest kao lijek protiv migrene . Ljudi često koriste đumbira za mučnini ili za ublažavanje mučnina . Oba bilja može se uzeti u obliku kapsula ili u obliku čaja . Đumbir također dolazi u slatkišima i kolačićima , ili možete žvakati na komad korijena đumbira .
5
Pitajte svog liječnika o anti - mučnina ili antiemetička lijekova , kao što su PHENERGAN i COMPAZINE . Ako mučnina je teška , možda ćete morati koristiti tih lijekova u obliku čepića .
6
Pogledajte novijih lijekova stvorene za liječenje oba migrene i mučninu . Migraleve Pink djeluje na migrene, glavobolje i mučnine . Provjerite je li vaša ljekarna nosi ovaj over-the -counter lijekove .
7
Eksperimentirajte s akupresurnim bendova , koji djeluju na određene točke pritiska na zglob zauzdati mučninu .