Što se događa kada imate labavu stolicu ili proljev?

Opušteno pražnjenje crijeva, poznato i kao proljev, javlja se kada je stolica vodenasta, rijetka i češća nego inače. Konzistencija stolice može varirati od mekane i kašaste do vodenaste i eksplozivne. Proljev mogu pratiti i drugi simptomi, poput grčeva u trbuhu, nadutosti, mučnine i povraćanja.

Postoji mnogo potencijalnih uzroka proljeva, uključujući:

- Infektivni gastroenteritis:Ovo je najčešći uzrok proljeva, a mogu ga uzrokovati bakterije, virusi ili paraziti.

- Intolerancija ili alergija na hranu:Određene namirnice, poput mliječnih proizvoda, pšenice i glutena, mogu uzrokovati proljev kod ljudi koji pate od intolerancije ili alergije na tu hranu.

- Lijekovi:Neki lijekovi, poput antibiotika i antacida, mogu uzrokovati proljev kao nuspojavu.

- Upalna bolest crijeva (IBD):Ovo je skupina kroničnih stanja koja mogu uzrokovati proljev, bolove u trbuhu i druge simptome.

- Sindrom iritabilnog crijeva (IBS):Ovo je funkcionalni gastrointestinalni poremećaj koji može uzrokovati proljev, zatvor i bolove u trbuhu.

- Pankreatitis:Ovo je upala gušterače, koja može uzrokovati proljev i druge simptome.

Ako osjetite labavu stolicu ili proljev, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i primio odgovarajući tretman. U većini slučajeva, proljev je samoograničeno stanje koje će se riješiti unutar nekoliko dana. Međutim, neki uzroci proljeva mogu biti ozbiljniji i zahtijevaju liječničku intervenciju.

Osim posjeta liječniku, postoje neke stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili proljev:

- Pijte puno tekućine kako biste izbjegli dehidraciju.

- Jedite blagu, lako probavljivu hranu, poput riže, banana i tosta.

- Izbjegavajte hranu koja može iritirati probavni sustav, poput začinjenih, masnih i mliječnih proizvoda.

- Odmorite se kako biste pomogli svom tijelu da se oporavi.

- Lijekovi koji se izdaju bez recepta, poput loperamida (Imodium) ili bizmut subsalicilata (Pepto-Bismol), mogu pomoći u usporavanju proljeva.

Ako je vaš proljev ozbiljan ili se ne poboljša unutar nekoliko dana, važno je potražiti liječničku pomoć.