Biljni tretman za IBS
Upalna bolest crijeva ( IBS ) jecrijevna poremećaja koji uzrokuje želučane grčeve , nadutost, zatvor i proljev . IBS je kronično stanje , itežina simptoma razlikuje od dana do dana . Iakotočan uzrok IBS nije poznat , on je mislio da je torezultat komunikacijskih problema između mozga i crijeva koji utječe na mišiće u crijevima . Ponekad stres , određene namirnice ili neki lijekovi mogu izazvati simptome . Liječenje je usmjerena na pojedinca i može uključivati prehrambene kontrole, antidepresivi i antispasmotika . Biljni tretman za IBS je često vrlo učinkovita . Ulje paprene metvice
Oslobodite grčeve s bombona ulje . Ulje paprene jepopularan biljni tretman za IBS . To je čak biopredmet kliničkih studija . Ulje paprene je rekao pružiti olakšanje od grčeva povezanih s sindrom iritabilnog crijeva . Ulje paprene je dostupan u obliku kapsula .
Aloe Vera
dobiti reljef iz zatvora povezan s sindrom iritabilnog crijeva pomoću aloe vera . Aloe vera može ponuditi olakšanje od IBS boli i nelagode . To je dostupan u tekućem obliku je ekstrahirana iz gela Aloe vera biljka . Predložena doza je 2 žličice aloe vera soka dva puta dnevno .
Ginger
Koristite đumbir dobiti olakšanje od mučnine i grčeva . Đumbir jedobro poznata biljka koristi za liječenje gastrointestinalnih tegoba . To jeprirodni tretman za jutarnje mučnine i mučnine povezane s kemoterapijom . Đumbir se može uzeti kao dodatak u obliku tableta , ili se može jesti sirovo .
Kamilica
popiti šalicu umirujuće kamilice za ublažavanje IBS grčeva . Kamilica se koristi još od antičkih vremena , kada su rani Grci koriste cvijeće za liječenje grčeva . Kamilica se smatrasigurnom biljka i obično se proguta kao čaj .
Komorač
dobiti reljef od nadutosti i plinova , dvije Najčešći simptomi su sindrom iritabilnog crijeva kroz korištenje koromača . Komorač ima blago slatki okus i najčešće se uzimaju tako da je piva u čaj . Možete kupiti suši na komorača na dućan zdrave hrane i napravite čaj sami tako olako drobljenje sjemenki te im ih kuha u vrućoj vodi . Također možete jednostavno žvače koromač sjemena . Komorač je rekao da su antispasmodic učinak nakon utrobu i stimulira želučane sokove .
Kim Sjeme
Dodaj kima sjeme za svoje obroke za pomoć u probavu . Kima sjemenke mogu naći gdje se prodaju začini . Oni mogu biti dodan u hranu tijekom kuhanja jela ili da se sjeme može izgrizao po sebi . Sjemenke se također može pivo u čaj da se konzumira nakon vašeg obroka . Kima sjemenke smiriti glatke mišiće u crijevima pomoći opustiti grčeve .
