Dodaci za Upalna bolest crijeva i nadutost

Upalna bolest crijeva ( IBS ) jefunkcionalna bolesti crijeva koje se tretira uglavnom prehrane i upravljanje stresom . Jedan od najčešćih simptoma IBS je nadutost . To prati oba zatvor i proljev . Nekoliko over-the -counter dodataka pomoći s IBS i nadutost . Neki su hrana ili biljka - based , a drugi su umjetan. Nadutost

Osobe s IBS često proizvode plin kao rezultat njihove crijevne disfunkcije . Kada čestice hrane nisu potpuno oborio po polasku u crijeva ,tijelo proizvodi bakterije i enzime za daljnje pokušati ih razbiti down.This rezultate u višak plina . Čestoplin ne samo proći kroz sustav . To izaziva nadutost .

Prirodni dodataka

Mnogi prirodnih dodataka može se koristiti kako bi se smanjila nadutost . Čest izbor je enterično presvučene paprene metvice . To povećava želučane sokove koji pomažu razbiti hranu , što je rezultiralo u manje djelomično razgrađena čestice dosežu crijeva . Time se smanjuje višak proizvodnje plina . On također potiče žučni mjehur funkciju , što je presudno u probavljanje fats.Probiotics , koji su bakterije , pomoć u probavi . Oni pomažu smanjiti višak plina kao well.Soluble vlakno dodataka može smanjiti i zatvor i proljev . To će dovesti do manje bloating.Enzyme proizvoda , uključujući Beano , osnovi ispuhati višak plina u sustavu . To uvelike smanjuje nelagodu od nadutosti .
Drugih dodataka

Postoji mnogo umjetnih proizvodi za smanjenje ne samo plina , ali i zatvor i proljev . IMMODIUM usporava stolice vrijeme prolaska kroz crijeva , što omogućuje da se apsorbirati više vode i smanjiti plin production.Simethicone , što je u proizvodima kao što su plin -X , radi na sličan način na Beano . Oni smanjuju plin internally.Antacids smanjuju nadutost uzrokovane IBS kao well.Preventing plin build - up i nadutost je najbolje ; . Uzimanje dopunu prije ili uz obrok može spriječiti neugodan nakupljanje plina iz pojavio