Kako su simptomi IBS i netoleranciju na laktozu srodnim
? Ako imate problema s nadutosti, grčeva , proljev ili plina nakon jesti mliječne proizvode , možete se laktoza netolerantni ili imate sindrom iritabilnog kolona ( IBS ) . Za neke ljude , laktozu je dio IBS - trebali biste posjetiti liječnika za dijagnozu . Uobičajeni simptomi
IBS i laktozu imaju nekoliko simptoma zajedničko : grčevi , proljev , plin i nadutost . S netoleranciju na laktozu , ovi simptomi su uzrokovane nedostatkom enzima laktaze , što čini probavljanje laktoze u mlijeku nemoguće za vaše tijelo; . Simptomi IBS su uzrokovane mnogim čimbenicima , uključujući i način ishrane
Dijagnoza
liječnik može dijagnosticirati IBS pregledom simptoma i svoju povijest bolesti , on može pokrenuti krvi ili stolica ispitivanja , ili obaviti kolonoskopiju kako bi provjerili da nema drugih uvjeta su uzrok vaše simptome . Za dijagnosticiranje netoleranciju na laktozu ,liječnik može imati ćete popiti piće s laktoze u njemu , a zatim testirati razine vodika u dahu , on također može provjeriti svoju stolicu na glukozu i mliječne kiseline , ili izvođenje enteroscopy
.
Liječenje
Liječenje simptoma IBS-a i netoleranciju na laktozu obično uključuje mijenjanja vaše prehrane . Jesti ili piti na bazi soje proizvode ili proizvode s dodanom enzima laktaze može pomoći upravljati netoleranciju na laktozu i IBS; . Vi svibanj također uzeti u obzir težak enzima laktaze tablete , koje možete kupiti bez recepta u ljekarnama
razmatranja
razmisliti o smanjenju količine prerađene hrane koju konzumiramo , jer mliječni proizvodi često se koriste kako bi predmeti trajati duže . Prema Nacionalnoj bolesti probavnog sustava informacijske ponudu i potražnju , laktoza se također mogu naći u lijekova na recept , kao što su kontracepcijske pilule , budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom kad piše svoj recept
Upozorenje
<. br>
izbjegavanje mliječnih proizvoda u potpunosti može dovesti do kalcija i vitamina D, nedostataka , od kojih oba mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija . Budite sigurni da se jedu uravnoteženu prehranu zajedno s hranom , kao što su špinat, jaja i jetre , ili uzeti kalcija i vitamina D .
