Postoji li jednostavan tretman za sindrom iritabilnog crijeva?

Ne postoji jednostavan tretman koji djeluje za svakoga sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS). Međutim, postoje neke promjene u načinu života i prehrani koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje simptome. To uključuje:

- Prehrana koja uključuje puno voća, povrća i cjelovitih žitarica

- Izbjegavanje hrane koja izaziva simptome

- Redovito vježbanje

- Upravljanje stresom

- Uzimanje lijekova koji se izdaju bez recepta za ublažavanje plinova, nadutosti ili proljeva

Ako te promjene ne pomognu, liječnik vam može propisati lijekove koji će vam pomoći u kontroli simptoma. Ponekad se IBS može zamijeniti s drugim ozbiljnijim stanjima, stoga je važno posjetiti liječnika ako osjetite simptome IBS-a.