Treba li moj krvni tlak varirati tijekom dana?

Da, normalno je da krvni tlak varira tijekom dana. Krvni tlak obično prati cirkadijalni ritam, što znači da je najviši ujutro, a najniži noću. To je zato što se tjelesne krvne žile stežu tijekom sna, što uzrokuje pad krvnog tlaka. Krvni tlak također ima tendenciju povećanja kao odgovor na fizičku aktivnost, stres i određene lijekove. Ako vaš krvni tlak stalno prelazi 140/90 mmHg, to se smatra visokim krvnim tlakom (hipertenzijom), što je glavni faktor rizika za bolesti srca, moždani udar i bolesti bubrega. Važno je redovito kontrolirati krvni tlak i razgovarati s liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica.