31 tjedan trudna s visokim krvnim tlakom?
Visoki krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, uobičajeno je stanje u kojem je sila pritiska krvi na stijenke arterija prevelika. To može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, moždani udar, zatajenje bubrega i gubitak vida.
Što uzrokuje visoki krvni tlak?
Postoji mnogo različitih uzroka visokog krvnog tlaka, uključujući:
* Obiteljska povijest: Visoki krvni tlak obično se javlja u obiteljima.
* Dob: Visoki krvni tlak je češći kod starijih osoba.
* Utrka: Afroamerikanci imaju veću vjerojatnost da će razviti visok krvni tlak nego ljudi drugih rasa.
* Težina: Prekomjerna težina ili pretilost povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka.
* Tjelesna neaktivnost: Nedovoljna tjelovježba može povećati rizik od visokog krvnog tlaka.
* Pušenje: Pušenje oštećuje krvne žile i povećava rizik od visokog krvnog tlaka.
* Konzumacija alkohola: Konzumiranje previše alkohola može povisiti krvni tlak.
* Određena medicinska stanja: Neka medicinska stanja, poput dijabetesa i bolesti bubrega, mogu uzrokovati visoki krvni tlak.
Koji su simptomi visokog krvnog tlaka?
Visoki krvni tlak često nema simptoma. U nekim slučajevima, osobe s visokim krvnim tlakom mogu doživjeti:
* Glavobolje
* Vrtoglavica
* Zamagljen vid
* Mučnina
* Povraćanje
* Kratkoća daha
* Bol u prsima
Kako se dijagnosticira visoki krvni tlak?
Visoki krvni tlak dijagnosticira se testom krvnog tlaka. Test krvnog tlaka mjeri količinu tlaka u arterijama. Krvni tlak se mjeri u milimetrima živinog stupca (mm Hg). Normalan krvni tlak je manji od 120/80 mm Hg. Očitanje krvnog tlaka od 130/80 mm Hg ili više smatra se visokim krvnim tlakom.
Kako se liječi visoki krvni tlak?
Postoji mnogo različitih načina liječenja visokog krvnog tlaka, uključujući:
* Promjene načina života: Neke promjene načina života koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka uključuju gubitak težine, zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu, prestanak pušenja i smanjenje unosa alkohola.
* Lijekovi: Postoji mnogo različitih lijekova koji se mogu koristiti za snižavanje krvnog tlaka. Vrsta lijeka koja je najbolja za određenu osobu ovisit će o njezinim individualnim potrebama.
Koji su rizici visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće?
Visoki krvni tlak tijekom trudnoće može povećati rizik od ozbiljnih komplikacija, uključujući:
* Preeklampsija: Preeklampsija je stanje koje karakteriziraju visoki krvni tlak i proteini u mokraći. Preeklampsija može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema za majku i bebu.
* Eklampsija: Eklampsija je stanje koje karakteriziraju napadaji kod žena s preeklampsijom. Eklampsija je hitan medicinski slučaj i može biti smrtonosna ako se ne liječi odmah.
* Arupcija posteljice: Abrupcija posteljice je stanje u kojem se posteljica odvaja od stijenke maternice prije rođenja djeteta. Abrupcija posteljice može uzrokovati krvarenje, bol i prijevremeni porod.
* Ograničenje rasta fetusa: Ograničenje rasta fetusa je stanje u kojem beba ne raste onako kako bi trebala u maternici. Ograničenje rasta fetusa može dovesti do preranog poroda i niske porođajne težine.
Kako se liječi visoki krvni tlak tijekom trudnoće?
Visoki krvni tlak tijekom trudnoće kontrolira se kombinacijom promjena načina života i lijekova. Cilj liječenja je održavanje krvnog tlaka na sigurnoj razini za majku i dijete.
Promjene načina života koje mogu pomoći u kontroli visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće uključuju:
* Zdrava prehrana: Zdrava prehrana s malo soli, zasićenih masti i kolesterola može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
* Redovita tjelovježba: Redovito vježbanje može pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Međutim, važno je izbjegavati napornu tjelovježbu tijekom trudnoće.
* Prestanak pušenja: Pušenje može povisiti krvni tlak. Prestanak pušenja može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
* Smanjenje unosa alkohola: Konzumiranje previše alkohola može povisiti krvni tlak. Smanjenje unosa alkohola može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
Lijekovi koji se mogu koristiti za kontrolu visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće uključuju:
* Metildopa: Metildopa je lijek koji se često koristi za snižavanje krvnog tlaka tijekom trudnoće.
* Labetalol: Labetalol je lijek koji se koristi za snižavanje krvnog tlaka tijekom trudnoće.
* Nifedipin: Nifedipin je lijek koji se koristi za snižavanje krvnog tlaka tijekom trudnoće.
Ako ste trudni i imate visoki krvni tlak, važno je redovito posjećivati liječnika kako bi se vaše stanje moglo pratiti i liječiti.
