Je li krvni tlak 138 na 90 u redu?

Očitanje krvnog tlaka od 138/90 smatra se visokim krvnim tlakom (hipertenzijom). Hipertenzija obično nema simptome, ali može povećati rizik od bolesti srca, moždanog udara, zatajenja bubrega i drugih zdravstvenih problema. Trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste razgovarali o započinjanju plana liječenja za kontrolu krvnog tlaka. Oni mogu preporučiti promjene načina života, kao što je zdrava prehrana s malo zasićenih masnoća i soli, gubitak težine ako imate prekomjernu težinu ili pretilo, redovita tjelovježba i prestanak pušenja. Također mogu biti potrebni lijekovi.