AHA smjernicama za hipertenziju

American Heart Association promiče svijest i osigurava sredstva za smanjivanje kardiovaskularnih bolesti u Sjedinjenim Državama . U sklopu tog cilja ,AHA daje smjernice u vezi zdrave razine krvnog tlaka . Što je hipertenzija ?

Hipertenzija ili visoki krvni tlak , jestanje koje ga čini teže zasrce da pumpa krv kroz tijelo . Bez liječenja , povišen krvni tlak može oštetiti arterije i dovesti do zatajenja srca .
Sistolički Broj

Ovaj gornji broj u čitanju krvni tlak se odnosi na koliko snage je potrebno da se pumpa krv sa svakog srca . Prema AHA , taj broj bi trebao biti manji od 120 mm /Hg . Čitanje preko 140 mm /Hg smatra visoka . Broj između 120 i 140 mm /Hg je smatraju pre - hipertenzija .
DijastoliËka Broj

donji broj u čitanju krvnog tlaka odnosi na to koliko tlak ostaje u arterijama između srčanih otkucaja . AHA preporučuje dijastolički čitanja budu pod 80 mm /Hg . Sve između 80 i 89 mm /Hg je pre - hipertenzija . Broji više od 80 mm /Hg upućuju visoki krvni tlak .
Djeca i povišenog krvnog tlaka

AHA nema konkretnih smjernica od visokog krvnog tlaka za djecu . Odgovarajuće razine određuju djetetov rast, dobi i spolu . Međutim , oni ne preporučuju godišnje testove krvnog tlaka za bilo koje dijete u dobi od 3 godine.

Unos natrija Smjernice

Jedan faktor u bolesnika koji imaju visok krvni tlak je visok unos natrija u svojoj prehrani . AHA preporučuje da pacijenti koji imaju povišeni tlak troše manje od 2.300 mg natrija na dan , po mogućnosti manje od 1500 mg za pacijente s visokim rizikom od bolesti srca .