Tko je pogođen hipertenziju
? Hipertenzija jestanje u kojem je krvni tlak kronično povišen . Ako je krvni tlak previsok ,srce mora raditi da pumpa . Hipertenzija može biti opasno , jer to može uzrokovati otvrdnuće arterija , moždani udar, bolesti bubrega i razvoja zatajenja srca . Čitanja od 140/90 ili više smatra visoki krvni tlak . Činjenice
Hipertenzija jevrlo česta pojava . To je poznat kao tihi ubojica , jer često nema simptoma , a može dovesti do vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema ako se ne liječi . Oštećenje krvnih žila može potrajati godinama da se razvije . Krvni tlak stalno varira . Iz tog razloga , vaš liječnik neće dijagnosticirati s visokim krvnim tlakom , osim ponovljenih mjerenja su stalno visoka .
Značaj
Prema American Heart Association , više od 73 milijuna Amerikanaca starih 20 i više godina ima povišeni krvni tlak . Ovo stanje pogađa otprilike u tri odrasle osobe . Prema Centru za kontrolu bolesti , oko 90 posto odraslih osoba srednje dobi će razviti hipertenziju negdje u životu .
Razmatranja
Hipertenzija je vjerojatnije da utječe na muškarce nego žene . Crnci su više vjerojatno da će biti pogođeni od bijelaca . U više od 90 posto slučajeva hipertenzije u odraslih ,uzrok nije poznat . Mali postotak slučajeva može se identificirati uzrok , kao što su problemi s bubrezima , tumora nadbubrežne žlijezde , srčanim manama i određenih lijekova , kao što su Kontracepcijske pilule .
Rizični čimbenici
imapuno faktora rizika povezanih s hipertenzijom , kao što su pušenje , jede hranu koja je visoko u masti i vode sjedalački način života . Ljudi koji piju jako ili su pretili , a pod stresom su na visokim rizikom za razvoj hipertenzije . Postoje neki dokazi da genetika može igrati ulogu u razvoju ovog stanja . Kao što dobi ,rizik od visokog krvnog tlaka povećava . Određene kroničnih stanja su također čimbenici rizika , uključujući dijabetes , visoki kolesterol i bolesti bubrega .
Rješenje
Hipertenzija se ne može izliječiti , ali se može kontrolirati . Kontroliranje krvnog tlaka može uključivati lijekove i promjene načina života . Neki primjeri promjene načina života su jeli manje kuhinjske soli i masti , odvikavanje od pušenja , gubitka težine i postaje sve aktivnija . Ako promjena načina života ne bi krvni tlak pod kontrolom , liječnik vam može propisati lijekove . Redoviti pregledi suvažan dio vođenja krvni tlak pod kontrolom .
