Koji je poznati uzrok hipertenzije?

Brojni su poznati uzroci hipertenzije, također poznate kao visoki krvni tlak. Evo nekih od uobičajenih uzroka:

1. Genetska predispozicija: Hipertenzija se može javljati u obiteljima, što ukazuje na genetsku komponentu. Ako imate obiteljsku povijest visokog krvnog tlaka, veća je vjerojatnost da ćete ga i sami razviti.

2. Dob: Rizik od hipertenzije raste s godinama. Kako ljudi stare, njihove krvne žile postaju manje elastične, što dovodi do povišenog krvnog tlaka.

3. Pretilost: Prekomjerna tjelesna težina, posebice abdominalna pretilost, snažno je povezana s hipertenzijom. Pretilost pridonosi inzulinskoj rezistenciji i upali, a oboje može povisiti krvni tlak.

4. Nedostatak tjelesne aktivnosti: Redovita tjelesna aktivnost pomaže u održavanju zdrave težine i poboljšava cjelokupno zdravlje kardiovaskularnog sustava. Nedovoljna tjelesna aktivnost može pridonijeti visokom krvnom tlaku.

5. Visoki unos natrija: Konzumacija prekomjerne količine soli (natrija) može dovesti do zadržavanja tekućine i povećanog volumena krvi, stvarajući pritisak na stijenke krvnih žila.

6. Unos alkohola: Pretjerana konzumacija alkohola može povisiti krvni tlak.

7. Pušenje: Pušenje oštećuje stijenke krvnih žila i pridonosi sužavanju arterija, što dovodi do povećanja krvnog tlaka.

8. Kronična bubrežna bolest: Poremećena funkcija bubrega može utjecati na sposobnost tijela da regulira krvni tlak.

9. Dijabetes: Dijabetes, ako se ne kontrolira, može oštetiti krvne žile i povećati rizik od hipertenzije.

10. Određeni lijekovi: Neki lijekovi, kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), dekongestivi i neki antidepresivi, mogu uzrokovati ili pogoršati hipertenziju.

11. Hormonalni čimbenici: U nekim slučajevima, hormonska neravnoteža, kao što je prekomjerna proizvodnja određenih hormona (npr. aldosterona), može dovesti do hipertenzije.

12. Problemi s nadbubrežnom žlijezdom: Stanja kao što su Cushingov sindrom i Connov sindrom, koja uključuju abnormalnu funkciju nadbubrežne žlijezde, mogu uzrokovati hipertenziju.

13. Apneja za vrijeme spavanja: Opstruktivna apneja u snu je poremećaj spavanja karakteriziran ponavljanim pauzama u disanju tijekom spavanja. Može doprinijeti razvoju hipertenzije.

Uz ove poznate uzroke, mogu postojati i drugi čimbenici koji mogu pridonijeti hipertenziji, kao što su stres, loše prehrambene navike i temeljna medicinska stanja. Identificiranje i rješavanje ovih uzroka presudno je za učinkovito upravljanje i prevenciju hipertenzije.