Kako spriječiti i prepoznati toplinski udar

Toplinski udar može biti opasno po život . Važno je biti u stanju prepoznati i liječiti simptome toplotnog udara . Tijekom toplinskog udara ,tijelo ne može znojiti i ne može se ohladi. Tjelesna temperatura može rasti brzo , i do 106 stupnjeva u roku od 10 do 15 minuta nakon početka . Djeca i starije osobe , koji ne mogu biti u mogućnosti prepoznati rane znakove upozorenja od toplinskog udara , treba pomno promatrati . To je ono što vam je potrebno
lagan, svjež odjeću
Naočale Pretraživati ​​Hat
puno tekućine , najbolje vode