Liječi li rižino mlijeko žgaravicu poput mliječnih proizvoda?

Ne, rižino mlijeko ne liječi žgaravicu kao mliječni proizvodi. Zapravo, rižino mlijeko čest je okidač žgaravice, prvenstveno zbog visoke razine kiselosti. Rižino mlijeko sadrži veći udio ugljikohidrata, što može dovesti do povećane proizvodnje želučane kiseline, pridonoseći žgaravici.

Za razliku od mliječnih proizvoda, koji sadrže spojeve koji mogu pomoći u neutralizaciji želučane kiseline i pružiti privremeno olakšanje, rižino mlijeko nema takav zaštitni učinak. Umjesto toga, može dodatno iritirati sluznicu jednjaka, što dovodi do karakterističnog osjećaja pečenja povezanog sa žgaravicama.

Ako patite od žgaravice, najbolje je izbjegavati rižino mlijeko i odlučiti se za hranu i piće koje pogoduje žgaravici, kao što su nemasni mliječni proizvodi, nemasni proteini, voće i povrće. Osim toga, promjene načina života poput izbjegavanja određenih okidača (kao što su kofein i začinjena hrana), jedenje manjih obroka i podizanje glave tijekom spavanja mogu biti od pomoći u upravljanju žgaravicama.