Uzroci čestih kiselina refluks

Većina ljudi doživjeti malo refluksa kiseline ili žgaravicu , jednom u neko vrijeme . Neki , međutim , su potlačeni s ovim bolnim problemom na česte osnovi . Kad žgaravica javlja često , liječnici seporemećaj zove kiselina refluks , ili gastroezofagealni refluks bolest razmislite . Znanstvenici ne znaju zašto su neki ljudi dobili poremećaj , a neki ne . Određeni čimbenici su poznati da uzrokuju ili pogoršavaju kiselina refluks bolest . Strukturna Problem

Kod nekih osoba ,sfinkter između jednjaka i želuca oslabi , čime želučane kiseline i enzima putovati gore u grlu . Ove probavnih sokova može oštetiti jednjak tijekom vremena , štorefluksa kiseline još gore .
Dijeta

Tradicionalno , liječnici savjetovali heartburn bolnicima kako bi se izbjegle mnoge namirnice , ali2006 pregled po Stanford University of 100 objavljenih studija pronašao nikakvu korist za neku određenu prehranu u odnosu na poboljšanju refluksa kiseline . Pojedinci mogu naći da određena hrana uzrokuje česte refluksa kiseline u njihovim situacijama , a treba izbjegavati one namirnice .
Pušenje i alkohol

Neki ljudi koji puše duhan a neki koji piju alkohol naći one aktivnosti pogoršati refluksa kiseline .
navike spavanja

spavanje u ležećem položaju može izazvati refluks kiseline . Ljudi mogu probati uređenje jastuke pagornji dio tijela je pod kutom od 15 stupnjeva; Osim toga , ne jede u roku od 3 sata prije spavanja može pomoći .
Pretilost i trudnoća

Sve što stvara pritisak na trbuh može izazvati refluks kiseline česte , uključujući trudnoće ili biti značajno prekomjernu težinu .