Acid refluks lijekove bez lijekova
Acid refluks , ili gastroezofagealni refluks bolest ( GERB ) , javlja kadadonjeg sfinktera jednjaka ne zatvara i želudac tekućine podržava u jednjak , koji prevozi hranu od usta do želuca . Konvencionalni rješenja sastoje antacida ili lijekova na recept kako bi neutralizirala kiselinu u želucu , ali to su nuspojave od proljeva do atrofije želuca , a samo prikriti simptome , a ne liječe bolesti . Simptomi
refluksa kiseline je slična žgaravice u tome što izaziva peckanje u prsima ili grlu . Žgaravica koja se javlja redovito je vjerojatno refluks kiseline i na kraju može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema . Ostali simptomi uključuju promuklost, osjećaj da je hrana zapela u grlu , suhi kašalj i loš zadah .
Uzrokuje
Helicobacter pylori , bakterije normalno prisutne u želudac , uzrokuje refluks kiseline u nekim ljudima kada ima previše prisutna i to potiče hiperprodukcija želučane kiseline . Nekoliko faktora može izazvati refluks kiseline : . Pušenje, stres , prekomjerna tjelesna težina ili trudna , kao i određene namirnice , kao što su agrumi, kofein , alkohol, pržene hrane , luk, začinjene hrane i rajčice na bazi žitarica
rješenja
antacidi i pogotovo lijekovi na recept poput "Purple Pill " potisnuti količina solne kiseline u želucu , što ometa vašu sposobnost za probavljanje hrane prikladno i činipogoršati situaciju na duge staze . Umjesto toga , jedite manje obroke , ne leći tri sata nakon obroka i izrezana ili smanjiti okidač hranu i ponašanja . Osim toga , možete :
Pijte puno vode svaki dan kako bi razrijediti kiselinu i neutralizirati pH želudac
Uzmi probiotici svakodnevno jačati dobre bakterije u želucu , što će . pomoći u borbi protiv off loše bakterije .
Jedite češanj sirovi češnjak svaki dan . To djeluje antibakterijski , pa to eliminira Helicobacter pylori --- jedino bakterije u želucu da ne može biti ubijen od strane solne kiseline .
Apple jabukovača ocat je još jedan prirodni antibakterijski sredstvo snižavanje razine pH u svom tijelu , pomaže neutralizirati kiseline u želucu . Pobrinite se da dobijete organski jabučni ocat , kao što je Bragg , s " majkom " u njemu --- ova tvar sadrži ljekovita enzime . Pomiješajte 1-3 žličice u punom čašom vode i piti 30 minuta prije obroka
korijen đumbira . Upija želučane kiseline i umiruje grčeve mišića . Možete pronaći tih kapsula na lokalnom dućan zdrave hrane .
Savijeti /Upozorenja
Ignoriranje ili rješavanju samo živjeti s tim problemom nije rješenje --- liječi kiseline refluks može dovesti do upale i ožiljke na jednjaku , probleme s disanjem , krvarenja , ulkusi ili čak i rak jednjaka .