Kako izbjeći gorušica Kad Trčanje

žgaravica , koji se nazivaju kiselina refluks , može doći akosfinkter nalazi između želuca i jednjaka je slab ili previše opušteni i omogućuje želučane kiseline za pranje gore . Tjelovježba može izazvati žgaravicu , potvrdio je 1.989 studiji objavljenoj u časopisu Journal of American Medical Association ( JAMA) . Studija je pokazala da trčanje izaziva refluks kiseline više od dizanja utega ili biciklom . Srećom , postoje načini da se spriječi žgaravica kada se izvodi . To je ono što vam je potrebno
antracidnim
sode bikarbone Srpski široka odjeća