Zašto pitke vode Stvaranje kiselosti
? Iako je voda dobra za nas i bitno je za opstanak i zdrav život ,istina je u tome da je voda za piće može uzrokovati kiselost ili žgaravice , osobito u onih koji su skloni bijede . Na primjer , ljudi s Hijatalna kile ili refluksa kiseline imaju poteškoća jesti ili piti ništa bez simptoma žgaravice . Ponekad ti simptomi mogu biti teške , ali postoje načini koji će vam pomoći izbjeći te napade kad pije vodu . Što uzrokuje Žgaravica
Žgaravica je nastala kada kiseline iz želuca bježi i putuje prema gore u jednjak . To se događa kadadonji ezofagealni sfinkter ( LES ) ne radi kako bi trebao . LES djeluje kao barijera između želuca i jednjaka . On se otvara kako bi hrana prođe u trbuh, a zatim bi trebao ostati zatvoren , imajući kiselinu , gdje joj je i mjesto . Kadželudac rasteže ( puna ) ,želudac proizvodi više kiseline za probavu . Ako je želudac pun prijetnje ,LES može biti prisiljen otvoriti, čime kisela tekućina protječe u jednjak uzrokujući bol od žgaravice .
Pitke vode i Žgaravica
Postoji nekoliko razloga zašto se voda za piće može izazvati žgaravicu . Ako vaš želudac još uvijek ima hrane u njemu od prethodnog obroka , pitke vode će napuniti želudac još više , zbog čega se rastegnuti i proizvode kiselinu . Voda se miješa s kiselinom u želucu , stvarajući kiselu tekućinu koja se lako mogu putovati do jednjak , akoLES otvara trenutak zbog punoće želuca . Drugi razlog pitke vode uzrokuje žgaravicu se događa na prazan želudac . Konzumiranje velike količine vode na prazan želudac radi na isti način kao i ispunjavanje hoće hranu . Želudac ne pravi razliku između hrane i pića . Kada ona počinje da se puni , proizvodi više kiseline . Isti scenarij se događa i sa jede velike količine hrane . Pritisak na LES uzrokovat će otvoriti dajekiselim tekućinu priliku da putuju do jednjak .
Preporuke za postupanje s vodom žgaravicu
Da bi se spriječilo žgaravicu prije pitke vode , uzeti antacid . To će vam pomoći zadržati razinu kiseline u želucu dolje i spriječi žgaravica prije nego što počne . Nemojte piti velike količine vode u jednom trenutku . Pijuckati ga umjesto da ga guta . Vaš želudac će nositi manje iznose ne proizvodi više kiseline . Nemojte piti vodu neposredno prije , za vrijeme ili neposredno nakon obroka . Pijte ga između obroka kada je želudac prazan . Hladna voda može uzrokovati grčeve jednjaka , što pak uzrokujeLES otvoriti . Pijte vodu sobne temperature ili čak i toplu vodu kako bi se izbjegli žgaravicu . Nosite široku odjeću . Uska odjeća oko trbuha stavlja pritisak na njega i da će uzrokovatiLES otvoriti kada ne bi trebali. Pitka voda samo pogoršava situaciju . Konačno , gubljenje težine jesjajan način da ublažiti simptome žgaravice , bilo zbog vode za piće ili na drugi način . To jezdrava odluka sveobrnuto .
Potražiti liječničku pomoć
Ako sve ostalo ne uspije , a vi još uvijek trpe posljedice žgaravice kada pitke vode , razgovarajte sa svojim liječnik . Tu može biti nešto veće događa unutar koje treba pogledao . Dugotrajno izlaganje želučane kiseline može uzrokovati nepopravljivu štetu na jednjak , grlo i glasnice . Većinu vremena , liječnici će propisati lijek za ublažavanje simptoma , ali ponekad operacije preporuča se popraviti problem .
