Kako objasniti Srčani Reserve

Srce je jedan od najteže radnih organa u vašem tijelu . To jeglavni organ zadužen za cirkulaciju krvi . To znači da se mora pumpati u proporciji s kisikom potrebna . Kada se radi , primjerice , treba vam više kisika . Kao rezultat toga , vaše srce mora pumpati brže držati korak s potražnjom . Srčani rezervat je kako je kako je velika potražnja za to može ići dalje od onoga što je normalno za ljudsko biće . Upute Screenshot
1

Lay out osnovica prvi. To jeosnovni " normalno " otkucaja srca za ljudsko biće radi dan-to - dan aktivnosti kao što su hodanje , sjedi ili kuhanje . To je vaš redoviti rad srca i ne uključuje ništa naporan kao što su trčanje ili borbe . Osnovni problem je u središtu , jer ste izračunali srčanu rezervu iz ove točke .
2

definirati pojam srčanog prilagodbe . Pod određenim okolnostima , vaše srce mora prilagoditi brzo iz relativno normalnom brzinom do veće stope aktivnosti . Breaking u vožnji brzo , radi se u teretanu ili se uplašila ili šokirala snaga vaše srce prilagoditi svoju stopu crpne brzo donijeti više kisika i hranjivih tvari u ostatku tijela . Srčana rezerva tada se definira kao koliko daleko od osnovne stopesrce može kretati u vrijeme stresa . Vi svibanj također naći korisne objasniti dakoncept prilagodbe također ima puno veze sa stanjem vašeg srčanog mišića . Koliko je ovaj mišić može rastegnuti smjestiti više krvi u vrijeme u dijastoli ( koji je , kad jesrce mora " gurati " krv u žilama ) je glavni dio izračunavanje te prilagodbu i , stoga , otkriva srčani rezervu .

3

okupiti dva koncepta dati punu definiciju srčane rezerve . To se obično izražava kao postotak . Za zdrav ili mlada osoba ,normalno rezervat je između 300 i 400 posto . To znači da sesrce može prilagoditi svoju pumpanje smjestiti tri ili četiri puta veću količinu sojatijelo je stavljen pod u prekoračilo svoju normalnu stopu . Primjer može raditi ovdje : Ako je potrebno ubaciti u vožnji da se makne od neprijateljskog psa , tvoje srce mora nadoknaditi da pumpa više krvi bogate kisikom kroz tijelo , koji se sada nalazi pod povećanim stresom . Zdravi ljudi mogu to učiniti po stopi obično tri ili četiri puta od one u stojećem ili sjedećem položaju . Kod starijih ljudi ,srce rezervat je obično samo 200 posto od normalne .