Nizak tlak zraka &Glavobolje
izvješće o Aerospace Medical Association pokazuje da je smanjena tlaka u kabini u zrakoplovu na letu može biti djelomično odgovorna za glavobolje izvijestila putnika aviona i članova posade .
tlak zraka je manji na velikim visinama . Glavobolja može bitisimptom planinskom bolesti , koja se može dogoditi kadaosoba putuje na velikim visinama u kratkom vremenskom razdoblju .
Predvidjeti Sljedeća Glavobolja
Imajući barometar uz glavobolju dnevnik je pokazala da seučinkovit način znajući kada će se pojaviti vaš sljedeći glavobolje .
Oslobodite vaše glavobolje
Brzo hodanje može pomoći ublažiti simptome ubrzavanjem disanje i krvni tlak, koji su također pokazali da djeluju glavobolje .
Lijekovi
vaš liječnik može propisati antihistaminici ili druge tretmane za vaš začepljen sinusi . Korištenje steroida je ispitan kao tretman za planinski bolesti .
Držite sinusima Čista
Neti Pot je alat , razvijen u Indiji , koji koristi fiziološku otopinu isprati i očistiti sinuse viška sluzi i zagađenja . Razumno korištenje neti pot može spriječiti sinuse od uzimajući začepljen na prvo mjesto .