Prirodni lijek giht

Giht jeoblik artritisa koji proizlazi iz nakupljanja mokraćne kiseline u zglobovima i krvi . Kao i drugi oblici artritisa , giht je vrlo bolno i simptomi uključuju crvenilo, ukočenost i upalu oko određenim područjima tijela i obično uključuju nožni palac , stopala , gležnjevi, zapešća i druge zglobove . Liječenje obično uključuje korištenje NSAR protiv bolova , ali oni često uzrokuju puno problematičnih nuspojava . Postoje prirodni načini za ublažavanje boli i upale od gihta , uključujući prehrambene promjene , dodataka prehrani i korištenju pojedinih biljaka i začina . Prehrambeni lijekovi

Određene voće, a posebno bobičasto voće , može biti vrlo učinkovita u sprečavanju mokraćne kiseline graditi-gore i smanjenje boli i upale . Borovnice, trešnje, višnje ili crni sok od višnje , grožđe i jagode svi sadrže spojeve koji djeluju brzo neutralizirati mokraćne kiseline u body.Another hrane lijek možete koristiti za ublažavanje simptoma gihta je celer sjeme . Celer sjemenke sadrže protuupalne spojeve i također imaju diuretičko djelovanje . Počnite kuhanjem neke celer sjeme u vodu . Procijedite sjeme , a zatim pustite vodu da se ohladi , a zatim ga piti . Zbog diuretski učinak ovog lijeka , trudnice ne bi trebao to učiniti .

Prehrambenih dodataka

dodataka kao što su vitamin C, B vitaminima i riblje ulje može spriječiti i osloboditi epizode gihta . Vitamin C može pomoći u smanjenju razine mokraćne kiseline u serumu u tijelu . To dobro djeluje kada se uzimaju u visokim dozama ( do 1000 mg ) u početku gihta epizode i nastavljeno na do 500 mg po danu , kao sredstvo za održavanje . B vitamini mogu pretvoriti mokraćne kiseline u druge spojeve koji nisu štetni za tijelo . Riblje ulje smanjuje učestalost i ozbiljnost giht upale .
Začini

samo dodao neke nove začine za svoje kuhanje ne samo da može pomoći sa simptomima gihta , ali bi se hranamalo ukusniji , previše . Crvena paprika pomaže smanjiti upalu , kao i svježi češnjak i peršin . Crvena djetelina je još jedna velika stvar za korištenje u kuhanju zbog svoje sposobnosti da pomogne uklanjanje toksina iz tijela i tanke krvi , smanjenje oteklina i bol .