Smijete li jesti hrenovke kada imate vodene kozice?
Umjesto toga, preporučljivo je tijekom tog vremena jesti blagu, lako probavljivu hranu. Ovo uključuje namirnice kao što su:
- Meko, kuhano voće i povrće
- Jogurt
- Banane
- Zobene pahuljice
- Umak od jabuka
- Riža
- Tjestenina
Osim toga, pijenje puno tekućine, uključujući vodu, bistre juhe i napitke s elektrolitima, ključno je za održavanje hidratacije i podržavanje odgovora imunološkog sustava na infekciju. Također se preporučuje izbjegavanje alkohola i kofeina. Ako imate nedoumica ili pitanja u vezi s prehranom tijekom vodenih kozica, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom za osobni savjet.