Što se događa ako prestanete hraniti ovisnost?

Prestanak uzimanja tvari ovisnosti ili ovisničko ponašanje može dovesti do niza fizičkih i psihičkih učinaka, poznatih kao simptomi ustezanja. Specifični simptomi koji se javljaju i njihova ozbiljnost ovise o dotičnoj tvari ili ponašanju. Evo nekih uobičajenih simptoma odvikavanja koji se mogu pojaviti kada se prestane s ovisnošću:

1. Tjelesni simptomi:

- Znojenje

- Podrhtavanje

- Glavobolje

- Bolovi u mišićima

- Mučnina i povraćanje

- Proljev

- Otežano disanje

- Napadaji (u teškim slučajevima)

2. Psihološki simptomi:

- Anksioznost

- Razdražljivost

- Promjene raspoloženja

- Depresija

- Nesanica

- Poteškoće s koncentracijom

- Žudnja za supstancom ili ponašanjem

- Povećana osjetljivost na stres

Intenzitet i trajanje simptoma ustezanja može varirati ovisno o pojedincu, supstanci ili ponašanju te opsegu ovisnosti. Neke tvari, poput alkohola i opioida, mogu uzrokovati teške simptome ustezanja koji zahtijevaju liječnički nadzor.

Važno je napomenuti da naglo prestanak ovisnosti može biti opasno, posebno za teške ovisnosti ili ovisnosti o supstancama poput alkohola, benzodiazepina i opioida. U takvim slučajevima preporuča se konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom ili potražiti medicinsku detoksikaciju za sigurno upravljanje simptomima ustezanja.

Postupno smanjivanje ili medicinski potpomognuti planovi liječenja mogu biti potrebni kako bi se smanjila ozbiljnost simptoma ustezanja i minimizirao rizik od recidiva. Stručna podrška, uključujući savjetovanje, terapiju i grupe podrške, također može biti od koristi u procesu prevladavanja ovisnosti.