Prevenciju relapsa Vještine za narkomana
Ljudi oporavljaju od ovisnosti o drogama su se hrabro put koji zahtijeva predanost i upornost . U nekim slučajevima ,napast da se vrati u prijašnje destruktivnog ponašanja može biti neodoljiv iovisnik može recidiva . Preventivni vještine treba naučiti i prakticirati nastaviti čist i trijezan život . Dobra vijest je da je prilika za rast u tih vještina je dostupan svima sa željom da se to učini . Sastanci i zajedništvo
prisustvovao sastancima s kolegama o drogama je jedan od najboljih načina kako spriječiti recidiv . Programi poput narkotike Anonymous (NA ) i Smart Recovery ( SMART ) su dizajnirani kako bi ljudi koji dijele s problemom ovisnosti zajedno dijeliti svoje priče , dobivaju poticaj i graditi zajedništvo s drugim ljudima u oporavku .
Korist dijeljenje priče međusobno mogu smanjiti osjećaje izolacije da mnogi ovisnici u kasnijim fazama njihovog iskustva bolesti . Osjećaji usamljenosti i očaja može voziti neke ljude natrag u svoje ovisnosti , ali izgradnja novih odnosa s ljudima u oporavak jepodsjetnik da nisu sami . To može potrajati neko vrijeme za ovisnika da se osjećaju ugodno prikazuju i biti prisutni među drugim ljudima; ali postaje ponizni i osjetljivi na drugima jeosobna vještina rast koji može isplatiti zahvaljujući boljem teret oporavlja sama.
sponzorstva
Dobivanje sponzora zahtijeva ovisnik o uče graditi povjerenje s drugom osobom i ojačati svoje vještine odgovornosti . Sponzor je netko tko će vodič pomoći oporavlja narkoman kroz početnim stadijima dobivanje čiste .
Sponzor će pomoći u sugerirajući da prisustvuju sastancima , poticati sudjelovanje skupove drugih čist i trijezan ljudi izvan sjednica , te susret jedan - na-jedan raspraviti rastuće probleme ili nedoumice u oporavku . Sponzori nisu savjetnici , ali kolege koji su bili u mogućnosti da ostanu čisti i da su spremni pomoći drugima učine isto .
Pružanju usluga
postaje dostupna za servisiranju može spriječiti recidiv daljnjim štoovisnik odgovornim i dostupnim drugim članovima zajedništvo . Kao što se ljudi kreću dalje u središtu njihove skupine ,to je vjerojatnije da su da imaju potporu drugih ovisnika , akoopasnost od ponovne događa .
Usluga rad može uključivati postavljanje ili čišćenje prije ili poslije sastanaka , ili skuhati kavu i pružaju druge osvježenje . Kao osoba je čista vrijeme povećava oni mogu postati tajnici ili rizničari sastanaka . O pružanju usluga može uključivati i biti dostupan i za druge ovisnike koji mogu biti bore . Budući da je spreman da se kasni noćni telefonski poziv , ili vožnje pokupiti ovisnik koji se pogoršala jevitalni dio radove . Uzgoj ove vrste međuljudskih vještina je korisno i potrebno za boravak bez droge.
Suočavanje vještine
prijetnja recidiv može uvijek biti prisutna za ovisnike o drogama . Ljudi koji su relapsirajući su izvijestili osjeća depresivno , ushićen , zadovoljan, dosadno ili neka kombinacija emocija i osjećaja prije ponovnog korištenja . Učenje kako se nositi sa uspone i padove svakodnevnog života bez oslanjanja na svom lijek izbora jekontinuirani rad oporavlja narkoman . Te vještine mogu biti neodoljiv u početku, a može pomoći u radu s drugim drogama , pohađa individualne ili obiteljske sjednice savjetovališta kako bi stekli nove vještine i tehnike za život bez droge.
