Što je tvrda stolica?

Tvrda stolica , također poznat kao zatvor, uobičajeno je stanje koje se javlja kada je pražnjenje crijeva otežano, rijetko ili nepotpuno. Stolica je često suha, tvrda i teško prohodna. Zatvor može biti uzrokovan nizom čimbenika, uključujući:

* Nedostatak vlakana u prehrani: Vlakna su neophodna za održavanje stolice mekom i lakom za izlazak. Prehrana koja je siromašna vlaknima može dovesti do zatvora.

* Dehidracija: Pijenje dovoljno tekućine važno je za održavanje stolice mekom i lakom za izlazak. Dehidracija može uzrokovati zatvor.

* Nedostatak tjelovježbe: Vježbanje može pomoći u stimulaciji rada crijeva i spriječiti zatvor. Sjedilački način života može dovesti do zatvora.

* Određeni lijekovi: Neki lijekovi, poput opioida, antidepresiva i antacida, mogu uzrokovati zatvor kao nuspojavu.

* Zdravstvena stanja: Određena medicinska stanja, poput dijabetesa, hipotireoze i sindroma iritabilnog crijeva, mogu uzrokovati zatvor.

* Trudnoća: Hormonalne promjene u trudnoći mogu uzrokovati zatvor.