Koji su tretmani za želudac kiselosti
? Tijekom probave , kiselina je pušten u želudac razbiti hranu u hranjivim tvarima i vitaminima , tako da se mogu apsorbirati u krvotok . Zbog tog procesa , bitno je daželudac imati zdravu razinu kiselosti . S vremena na vrijeme , međutim , kiseline u želucu može ići u petu brzinu , što je rezultiralo previše kiseline koja se oslobađa u želucu , što dovodi do nelagode . Najučinkovitiji način da se postupa višak želučane kiselosti je utvrditi uzroke i izbjegavati one alergene . Ističući ono što je odgovoran za povećanje želučane kiseline izvan zdrave razine olakšat će odbiti i liječiti buduće napade . Prilagodite vaše prehrane
promjenu prehrane može eliminirati želučane kiseline . Namirnice koje su duhovit ili imaju visoku kiselost može izazvati višak kiselosti u želucu , što je rezultiralo u probavne smetnje , žgaravica ili čireva . Primjeri uobičajenih prehrambenih krivaca su vrlo iskusan hrana s visokim udjelom masti ili čak tipično " zdrave " hrane , kao što su agrumi . Eliminiranje ove vrste namirnica iz svoje prehrane može spriječiti otpuštanje viška želučane kiseline .
Izbjegavati pušenje i alkohol
Udaranje pušenja i alkohola navike mogu imati pozitivan utjecaj na razinama želuca kiselosti . Konzumiranje alkohola pokreće proizvodnju želučane kiseline i iritira sluznice želuca . Osim toga , alkohol ječest katalizator za refluks kiseline jer opušta sfinktera jednjaka , koji omogućuje kiseline putovati do grla .
Pušenje je još jedan nadražujuće koji može potaknuti proizvodnju kiseline u želucu . Također , pušači mogu progutati višak zraka , dok su pušenje , što može uzrokovati belching i potaknuti refluksa kiseline .
Pušači i oni koji piju alkohol će vjerojatno naći poboljšanje njihovog viška želučane kiselosti , ako oni mogu zatvoriti svoje navike .
Opustite
osobe s visokim razinama stresa često imaju velike količine želučane kiseline . Stres uzrokujeoslobađanje određenih hormona koji aktiviraju proizvodnju želučane kiseline , često dovodi do bolno ulcers.Those s previše stresa treba napraviti točke opuštajući svaki dan i uzimajući dovoljno spavate . Pad razina stresa će rezultirati u manje želučane kiselosti , u većini slučajeva .
Medicinski Opcije
Ponekad promjenu prehrane , navike i razina stresa nije dovoljno liječiti želučane kiseline . Kad je to slučaj , over-the -counter antacidi mogu obratiti nelagodu . Antacidi su najbolje za žgaravicu i probavne smetnje , jer neutraliziraju kiselinu u želucu. Ako to nisu dovoljno jaki ,liječnik može propisati jače lijekove koji mogu spriječiti ili čak blokiraju proizvodnju želučane kiseline .
Prirodne mogućnosti
Neki pojedinci koji ne ne želim da se odluče za liječnicima za njihov želučana kiselina može isprobati prirodne rješenja . Biljni čajevi, pogotovo paprene metvice i kamilice , poznato je da smiruje u želucu Druga mogućnost je da jedete hranu koja imaju visoku razinu alkalne . Neki alkalne formiranja plodova su bobičasto voće, grožđe i kruške . Povrće koje mogu potaknuti veće alkalne razine i , kao rezultat , nižu razinu kiselosti u želucu, uključuju salatu , rajčice i gljive .
