Hrana koja Cure GERB
GERB , jednostavno rečeno , jeuzlazno kretanje želučanog sadržaja u jednjak . Ti sadržaji često ulaze u usta , a ponekad izlazak ga kao dobro . Mnogo puta su sadržaji sadrže želučane kiseline , koje se s vremenom mogu uništiti caklinu zuba i uzrokuju upale grla , kao i stvoriti bolove u želucu . Postoje mjere koje se mogu poduzeti kako bi se spriječilo simptome GERB iz događa , a ako se bavili na trajnoj osnovi , može dovesti do lijeka stanja . Upravljanje Značaj
Hrana igra veliku ulogu u procesu , naravno liječenja GERB . To uključuje i kontrolu količine hrane koju jedete, kao i vrsta hrane koju konzumirate .
Tretiranu vodu
Pijte vodu koja je tretirana s kumin sjemena . Kim će smanjiti intenzitet napada , kao i smanjiti pojavu plinova i nadutosti u želucu .
Vanilla Ice Cream
Kadbrzo napad od žgaravice pojavljuje , konzumiraju jednu šalicu sladoleda od vanilije . To će izliječiti peckanje uzrokovane želučane kiseline .
Ginger
Kombinirajući korijen đumbira i meda , to miješanje u vodi za piće i to će kontrolirati žgaravice uzrokovane GERB , na kraju kontrolira stanje i bol povezana s njim .
Ohlađeno mlijeko
čaša nemasnog mlijeka ohlađene svaka dva sata će spriječiti pojavu GERB i žgaravice koji ga prati . Ako su laktoza netolerantni , piti prokuhanu vodu koji je ohlađen .
Razmatranja
u potpunosti kontrolirati GERB , morate biti na oprezu zbog hrane koju jedete , kao i provedbu metode spomenuo ovdje . Osim toga , jesti manje porcije na sporijim tempom će također pomoći spriječiti GERB iz pojavio .
