Prirodne lijekove za uzmičući desni
uzmičući desni i drugih problema u ustima može ozbiljno utjecati na nečije zdravlje . U nekih pojedinaca , gume može odustati zbog genetike . Srećom , postoje koraci koje svatko može poduzeti kako bi pomogao u prevenciji , zaustavljanju , pa čak i unazad " parodontalne bolesti . " " Parodont " znači "koji se nalazi oko zuba . " Budući da su korijeni zuba izloženi povlači zubno meso , zubi će postati osjetljiviji na temperaturama i slatkih jela iužitak iz prehrane će biti značajno smanjena . Uzmičući desni
Kako starimo , postoji tendencija za desni opadati , što je važno poduzeti korake rano za rješavanje stanja . Uzmičući desni može bitirezultat zuba , tako pokušati spasiti prirodni zubi ( odlučiti za korijenski kanal umjesto vađenja kada je to moguće ) . Uzmičući desni može uzrokovati zubi propadati brže .
Oralne higijene
Započnite plan za prirodni lijek stavljanjem dobre oralne higijene rutinu u mjestu . Konac redovito , i masiraju desni s proizvod pod nazivom " Stim - U- Dent " iz vaše lokalne ljekarne . Isperite zubni proizvod koji uklanja plak , nakon čega slijedi pranje s mekim vlaknima četkice za zube . Držite četkicu čist , i kupiti novi svaki mjesec . Isprobajte različite paste za zube , kao što neki mogu izazvati iritaciju desni . Istražiti prirodne zubne paste na lokalnoj trgovine zdrave hrane i izbjegavati one koji se učitava s kemikalijama . Nakon četkanja , koristiti " Waterpik " napuni vodom i kapu - pun antiseptik za ispiranje usta .
Vitamini i dodaci
Koenzim Q10 (100 mg dnevno) može povećati oksigenaciju tkiva i smanjuju upalu i bol . Vitamin C je davno poznato u prevenciji parodontalne bolesti , a za ozdravljenje . Uzmite vitamin C dodatak koji također sadrži Bioflavonoidi koji su faktori hrane koje se nalaze u prirodi gdje je vitamin C je prisutan . To je poznato da usporavanje rasta plaka ( ploča može luka rast bakterija ) . Drugi vitamini koje promiču zdravlje desni su A, E i folne kiseline . Vitamin E kapsule može biti slomljena otvoren i primijeniti izravno na desni . Više vitamina i minerala dodatak također treba uzeti dnevno .
Blagotvorno Bilje
Pijenje zelenog čaja može pomoći u poboljšanju zdravlja desni . Koristite kadulju napraviti topli za ispiranje usta , što može pomoći učvrstiti desni . Čajevca ima antimikrobna svojstva u borbi protiv bakterija ( pomoću 3 kapi ulja miješaju sa vodom na sobnoj temperaturi kako bi stvorili ispiranje ) . Kuhajte hrastove kore bijele napraviti ispiranje usta , koja pomaže ublažiti bol i promicanje ozdravljenja . Nanesite aloe vera gel za upaljene desni . Utrljajte kap ulje klinčića na desni za ublažavanje boli . Namočite vatu s oku - kapaljka pun goldenseal ekstrakt bez alkohola i stavite ga izravno na desni . Goldenseal može negativno utjecati na crijevnu floru , tako da ne shvatite interno . Napravite pastu kao tvar iz Echinacea, glog bobica , smirne guma ili šipka i primjenjuju se na desni . Oni također mogu biti izrađene u čajeva piti .
Hranu jesti i izbjeći
Izbjegavajte jesti šećer , što može izazvati razne bakterije , sprječavajući bijele krvne stanice od njih bore off . Kad god je moguće , izbjegavati uzimanje antibiotika . Jedite široku paletu svježeg voća i povrća . Nemojte piti alkoholna pića . Nemojte piti kavu bez kofeina ( čak je izvan granica ) . Koristiti miješalica napraviti sokove od povrća i voća .
