Dijeta za liječenje čireva na želucu

čir želuca su rane uzrokovane iritacije na želučane sluznice kiselinom ili bakterija poznata kao Helicobacter pylori . Ulkus se može imati negativan utjecaj na svakodnevni život . To može biti teško jesti ili spavati s bolešću , kao što su mučnina, povraćanje i bol u trbuhu su najčešći simptomi . Međutim , postoje neke dijetalne tretmane koji su od pomoći u ublažavanju čir želuca . Mali Prehrana

jesti pet ili šest malih obroka dnevno jeučinkovita dijeta za liječenje želučanih čireva . To omogućuje manje hrane da se u želucu u jednom trenutku , koji pomaže u probavi i čuva želučane kiseline pod kontrolom . Jedite svaki obrok u isto vrijeme svaki dan . To trenira vaš probavni trakt se proizvoditi samo kiselinu i enzime kada konzumiramo hranu .
Povećajte Fiber

Fiber pomaže probavu , pomaže razbiti i proći hrane iz želuca u odgovarajućem vremenu. Vlakna također pomaže kiseline potez iz želuca brže , jer je uviše kiseline sjedi u želucu ,više to može nadražiti čir . Svježe povrće i voće su najbolji prirodni izvori vlakana . Dodaj vlakno dodataka za optimalnu probavu .
Izbjegavajte pržene i začinjene hrane

Mnogi ljudi smatraju da su čirevi pogoršalo jesti određene namirnice . Pržena hrana sadrži obilje masti , što može povećati ozbiljnost čira . Namirnice koje su natovarene začinima , kao što su razne paprike ( crna, crvena i ljuta ) , češnjak u prahu ili Čile , mogu pogoršati čir na želucu . Nemojte jesti ove vrste hrane , a liječenje čira .
Izbjegavajte kofein

Izbjegavajte kofein i gazirana pića kao što su bezalkoholna pića i kave . Ove pića uzrokuju višak plina i želučane kiseline , od kojih su oba pogoršati čir i pogoršati njene simptome . Voda jenajbolji izbor kada pate od čira , jer pomaže neutralizirati kiseline , bez daljnjeg iritantan problem .
Su mliječni proizvodi

Mliječni proizvodi neutralizirati kiseline u želudac . Konzumirati tri do četiri porcije mliječnih proizvoda dnevno za najbolje rezultate . S malo masnoće i masti -free izbori su najbolji jer su lakše zaželudac razbiti i probaviti .