Instant lijek za refluks kiseline
refluksa kiseline ječest poremećaj , osobito u osoba starijih od 50 godinamišić na dnu jednjaka , nazvao niže sfinktera jednjaka, slabi s godinama , pridonoseći simptoma refluksa kiseline . . Budući da je pretežak , pušiti i jesti nezdravu prehranu svi mogu doprinijeti simptoma refluksa kiseline . Iako dugoročne promjene u načinu života pomoći će poremećaj , neposredne reljef može doći iz jednostavne promjene , zajedničke over-the -counter lijekovi i biljni lijekovi . Promjene u načinu života
prva stvar koju treba uzeti u obzir pri ublažavanju refluks jednostavno mijenja svoju odjeću ili položaj tijela . To često će pružiti hitnu olakšanje . Otpustite bilo usku odjeću . Odjeća koja cinches struka gura na trbuh i donji jednjak , u skladu s Mayo Clinic . Promjena svoj položaj može olakšati simptome , previše . Ako ste legao nakon obroka , podignu glavu ili ustati i hodati okolo malo za ublažavanje simptoma . Mayo Clinic sugerira čeka najmanje dva sata nakon obroka prije ležećem položaju .
Over - the-counter lijekovi
neposredne reljef refluksa kiseline , što može potrajati over-the -counter lijekovi . Postoje tri vrste over-the -counter lijekovi : antacida, blokatora H2 receptora i inhibitora protonske pumpe . Antacidi mogu dati neposredne reljef . Antacidi sadrže kalcij, koji neutralizira kiselinu u želucu , ali oni ne bi trebali koristiti sve vrijeme . Oni će vam dati neposredne reljef , ali neće izliječiti jednjak . Dugotrajno korištenje može uzrokovati zatvor ili proljev .
Biljni lijekovi
Nekoliko bilje može pomoći smanjiti refluks kiseline . Tri od njih može pružiti hitnu olakšanje : slatki , sklizak brijest i bijelog sljeza . Sva tri od tih bilja su sluzi . To znači da će kaput i smiruje jednjaku i gastrointestinalnom traktu . Slatki također mogu osigurati dugoročnu korist . Niska razina prostaglandina E javlja kod osoba s refluksa kiseline . Slatki pomaže podići razinu PGE , a umirujuće jednjak . Marshmallow neće liječiti refluksa kiseline , ali će pružiti olakšanje od upale grla koja ponekad prati refluksa kiseline . Sklizak brijest će pružiti hitnu olakšanje , a njegovi antioksidativnim svojstvima može pomoći liječiti GI trakt . Ako se odlučite da se slatki , uzeti 250 do 500 mg tri puta dnevno . Možete uzeti bijelog sljeza na korijen maceracije ili infuzije . Uzmi 5 grama dnevno . Uzmi 800 do 1000 mg sklizak brijest kapsule tri puta dnevno .
