Učinke vježbanja na razinu glukoze u krvi
Dijabetes može biti učinkovito kontrolirati usko upravljanje prehrane i vježbe za održavanje zdravog niz šećera u krvi . Treba pratiti blisko postići najbolje koristi . Burning glukoze Srpski Srpski Glukoza ješećer trenutno u krvotok . Seady , održavati vježbe u trajanju od 30 ili više minuta će izgorjeti kroz šećera u krvi stream .
Burning Pohranjeno Sugar
veći intenzitet vježbanja , rafale napornog vježbanja , zapravo tisak pohranjene šećere iz masnih stanica ( čime ćete izgubiti težinu ) . To će također povećati razinu šećera u krvi privremeno . Srpski
važnosti testiranja
dijabetes bi trebao testirati svoje šećera u krvi prije i nakon vježbanja kako bi bili sigurni da je razina glukoze u roku rukovanje razinama.
pojačani metabolizam
Nastavak tjelovježba može poslužiti da pojačaju metabolizam, što će sagorijevati više šećera u krvi tijekom dana . To može poslužiti za povećanje osjetljivosti na inzulin , ali ona također može dovesti do niže čitanja . Iz tog razloga , razina šećera u krvi treba pozorno pratiti .
Hidratantni Ispravno
Hidratantni tijekom vježbanja . Dehidracija i visoke razine šećera u krvi može dovesti do hiperosmotskim hipoglikcmicnc nonketotic sindrom ili HHNS . Da biste to izbjegli, hidrat i praćenje razine šećera u krvi .
Sljedeći članak:Dijabetes Simptomi kod male djece
Prethodna Članak:Opasno niske razine šećera u krvi
dijabetes
- Kako postaviti senzorsku Ultra Mini Ispravno
- Kad je inzulinska Potrebno za dijabetičare
- Što je umanjena Post Glukoza
- Kako kontrolirati dijabetes živčanih bolova uz piće
- Kako bi utišali alarm na Freestyle Lite Meter
- Učinak Cimet cimet u prahu u dijabetesa tipa 2
- Što jezdrav Razina glukoze
- Što jenormalna razina HbA1C