Koje su zdravstvene prednosti selena za dijabetičare

? Selen jemineral u tragovima koji je biopredmetom mnogih zdravstvenih tvrdnji . Istraživanja ukazuju na to da je možda sniziti razinu glukoze u krvi i mogu pružiti antioksidativnu zaštitu dijabetičara . Međutim , istraživanje objavljeno u 2007 ukazuje na to da bi to moglo izazvati više štete nego koristi . Selen

Selen jemineral u tragovima ( neophodan za zdravlje , ali samo u malim količinama ) koja se dobiva kroz našoj prehrani . Uobičajeni izvori selena su kruh , meso i orasi .
Spor zdravstvene prednosti

tijelo koristi selen proizvesti antioksidanse . Prema Dr. Ray Sahelian , selen je potrebno za proizvodnju antioksidansi , koji smanjuju oštećenja slobodan radikal - stanica . Antioksidansi se smatra korisnim za štetnog djelovanja slobodnih radikala , posebice u osoba koje boluju od kroničnih bolesti , poput dijabetesa .
Selena i razina glukoze

Prema na dijabetes istraživanja i wellness Foundation Inc , selen je učinkovit u smanjenju ukupne razine glukoze u plazmi kod dijabetičara . Smanjenjem razine glukoze , selena može biti korisna u kašnjenju ili sprječavanje neuropatija , retinopatija i donjih ekstremiteta, arterijska bolest .
Selena i bolesti bubrega

Dijabetes Istraživanje i Wellness zaklada također prenosi rezultate studije popunjava christelle Douillet , Ph.D. , atim istraživača u 1999 . to istraživanje pokazuje da je antioksidans učinak selena može biti koristan za kašnjenje ili sprječavanje bolesti bubrega kod dijabetičara . Istraživanje je provedeno na štakorima . Daljnja istraživanja na ljudima je potrebno pružiti konačne rezultate .

Upozorenja

Previše selena može izazvati gubitak kose , oštećenje živaca , želuca uzrujani , i lak za štetu . Osim toga ,tim istraživača , uključujući dr. Saverio Stranges , izvijestio je u studiji 2007 da uzimanje selena zapravo može povećati rizik za dijabetes tipa 2 razvija .