Ljetno Svjetiljka za depresiju

Liječnici preporučuju svjetlosne terapije za određene vrste depresije , uključujući i sezonskog afektivnog poremećaja (SAD ) , kao i neke druge mentalne zdravstvene uvjete . Mayo Clinic navodi da dok terapija svjetlom nije odobren od strane Food and Drug Administration za depresiju , mnogi zdravstveni djelatnici tonajučinkovitije liječenje za SAD razmotriti . Ljetno Svjetiljka

Daylight lampe za depresiju koja imitira prirodne svjetlosti . Oni su dostupni bez recepta iz mnogih drogerijama , medicinske opskrbe trgovina i internetskih trgovaca . Zdravstvenu njegu može savjetovati pacijente o najboljem modelu za kupnju .
Koristi

Mayo Clinic sugerira da ljudi svibanj želite probati dnevnog svjetla lampu za depresiju ako žele kako bi se izbjeglo antidepresive , ako su oni smeta nuspojava antidepresiva , ili ako oni ne mogu uzeti antidepresive , jer su trudne ili doje . Pacijenti koji nisu poboljšani s terapije antidepresiva mogu također žele probati terapiju svjetlom .

Svjetlosnu terapiju

Liječnici obično preporučuju pacijentima koristiti dnevno svjetlo lampu za depresiju prvi ujutro . Pacijenti uglavnom koriste lampu za 30 minuta do dva sata svaki dan .

Rezultati

Pacijenti često iskustvo rezultati u nekoliko kao četiri dana, ali to može potrajati i do Tri tjedna dobili punu korist od terapije svjetlom . Ako se simptomi ne poboljšaju , pacijenti bi trebali raspravljati o drugim oblicima liječenja sa svojim liječnicima .

Nuspojave

Malo nuspojave se javljaju kada pacijenti koriste svjetlosnu terapiju . Uobičajene nuspojave uključuju uznemirenost , naprezanje očiju , glavobolja, mučnina i znojenje .