Što se događa kada udišete stvarno hladan zrak?
.1 Početno hlađenje zraka:
Dok udišete, hladan zrak prvo dolazi u kontakt s nosnim prolazima i gornjim dišnim putevima. Nosni prolazi i sinusi obloženi su trepetljikastim stanicama i žlijezdama koje proizvode sluz koje pomažu filtrirati, zagrijavati i vlažiti udahnuti zrak. Hladan zrak uzrokuje hlađenje i stezanje ovih tkiva.
2. Povećana proizvodnja sluzi:
Kao odgovor na hladan zrak, žlijezde koje proizvode sluz u nosu i grlu povećavaju proizvodnju sluzi. Ova povećana sluz pomaže uhvatiti prašinu, alergene, mikroorganizme i druge čestice koje mogu biti prisutne u hladnom zraku, sprječavajući ih da dopru do donjeg dišnog trakta.
.3 Sužavanje dišnih putova:
Hladan zrak također može uzrokovati sužavanje malih krvnih žila u nosnim prolazima i dišnim putevima. Ovo suženje smanjuje veličinu dišnih putova, povećavajući otpor protoku zraka. Uži dišni putovi pomažu u očuvanju topline i sprječavaju prekomjerni gubitak topline iz pluća.
4. Stimulacija refleksa kašlja:
Udisanje izuzetno hladnog zraka ponekad može izazvati refleks kašlja. Ovo je zaštitni mehanizam za izbacivanje iritansa ili sluzi iz respiratornog trakta, pomažući održavanju dišnih putova čistima.
5. Smanjena brzina disanja:
Kod nekih osoba udisanje hladnog zraka može dovesti do privremenog smanjenja brzine disanja. To se događa dok tijelo pokušava sačuvati toplinu i smanjiti gubitak topline putem izdahnutog zraka.
Važno je napomenuti da iako udisanje hladnog zraka može uzrokovati određenu nelagodu, obično ne predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik za zdrave osobe. Međutim, osobe s osnovnim respiratornim stanjima, poput astme ili emfizema, mogu osjetiti pojačane simptome ili nelagodu pri udisanju hladnog zraka i trebaju poduzeti odgovarajuće mjere opreza.
