Sinusa reljef

sinusa može bitiposljedica prehlade, gripe ili alergije . Simptomi sinusa može biti bolno tlak u nosnice i lica području . Vaši sinusa prirodno proizvodi sluz , koja pomaže za hidratizaciju i ocijedite nosni prolaz . Kada vaš sinusa otvaranje postaje blokiran , odvodnja tih otvora se ne može dogoditi . Ovaj razvija sluzi nagomilavanje , uzrokujući sinusa tlak i zagušenja . Postoje tretmani koji mogu pomoći ublažiti pritisak sinusa . Nosna navodnjavanje

Korištenje fiziološku otopinu za brisanje iz nosni prolaz može pomoći ublažiti učmalost i sluzi nakupljanje . Prema Mayo Clinic, pomiješajte 1/8 žličice soli s toplom vodom da bi rješenje , ili kupiti fiziološku otopinu na vašem lokalnom supermarketu . Možete koristiti pumpicu , koji se također mogu kupiti u supermarketu . Suck u nekim od rješenja , i nježno mjesto štrcaljku u vrh svog nosnicu . Mlaz vode rješenje u svoj nosnicu pomoći razbiti bilo guste sluzi . Vi ćete morati ponoviti postupak za navodnjavanje do da izlučivanje tekućine iz vašeg nosnicu je jasna . Provjerite jeste li očistiti žarulju nakon svake aplikacije kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija na žarulju . Nakon što ste navodnjava nosnice , vaš nosni dišni putevi trebaju biti izbrisani .

Antihistaminici Srpski Srpski

antihistaminici pomoć za sprječavanje i ublažavanje simptoma alergije , prehlade i peludne groznice . Ovi simptomi uključuju curenje nosa i zagušenja . Antihistaminici mogu se uzima oralno , s kapi za oči ili sprejeva za nos . Antihistaminike kao što je oralni Benadryl može prouzročiti neželjene popratne učinke kao što su pospanost . Ostali antihistaminici kao što su Claritin nemaju iste učinke .
Decongestants

Prema Mayo Clinic , olakšanje od gušenja je privremena . Decongestants pomoći suziti krvne žile , što omogućuje krčenje vaše nosne puteve . Decongestants poput Sudafed može sadržavati pseudoefedin , što može izazvati nuspojave, uključujući glavobolju , poremećaje kao što su nesanica , vrtoglavica i ubrzani otkucaji srca spavanje . To se ne preporuča da se Decongestants ako imate uvjete , kao što su hipertenzija ( visok krvni tlak ) , druga pitanja od bolesti srca , ili ako ste trudni ili dojite . Tu su i nosni dekongestivi poput Afrin koji nude brzo olakšanje .
Ostali tretmani

druge tretmane koji mogu pomoći suuporaba ovlaživača . Ovlaživači pomoći za hidratizaciju sinuse , što može otvoriti svoje nosna prolaza . Ovlaživači također pomoći da se tankim sluzi i dopustiti za odvodnju . Nosna kortikosteroidne sprejeve može pomoći ublažiti simptome učmalost . Primjer kortikosteroida sprej je flonase . Ako tretmani ne rade učinkovito za svoju zagušenja , potražiti liječničku pomoć kako bi bili sigurni da ne pate od infekcije , kao što su upala sinusa.