Lijekovi za Head zagušenja

Voditelj zagušenja najčešće je uzrokovanprehlade ili gripe . Drugi mogući uzroci su blokirani sinusa , alergije , ležeći predugo, nedostatak sna, nije dovoljno tekućine ili neadekvatno vježbe . Postoje mnogi načini za ublažavanje glavu zagušenja , a neki prirodni lijekovi mogu naći u našim domovima . Prirodni lijekovi

slane nosa rješenje se može primijeniti u nosnice da navlažite mucus membrane . Da bi se otopina mix 1/2 žličice morske soli i mlake vode , primjenjuju se u svaku nosnicu sa kapaljkom ili aspirator .

Piće pun pare tekućine i jesti začinjenu hranu kad pate od glave zagušenja . Kombinacija topline i začina uzrokujenos postati curi . Sinus odvodnje ublažava pritisak u našim glavama uzrokuje zagušenje da se povuku .

Skuhajte lonac vode , skinuti s vatre i dodajte nekoliko kapi ulja eukaliptusa . Stavite ručnik preko glave, nagnuti nad lonac , a zatim udahnite duboko za pet minuta . To se može napraviti dva do tri puta dnevno za zagušenja olakšanje .

Luk suprirodni kapi . Miris iz rezanje sirovi luk može popustiti sluz i time osloboditi zagušenja .

Pijte puno vode kako bi se spriječilo mucus membrane od postaje suha i ljepljiva . To uzrokuje backup i tekućine zagušenja . Pijući više , membrane ostati suzne i držati se kreće tekućine .

Stavitepar kapi eukaliptusa ili metvice ulja na pamuk loptu . Držite u blizini vašeg nosa i duboko udisati . Ne stavljajte ulja unutar nosnice ; Pritom može uzrokovati oticanje . To pomaže ublažiti simptome glave zagušenja . Srpski

Heat 2 žlice jabučnog jabučnog octa u vodu dok se ne počne kuhati . Udisati pare pomoći popustiti sluz

mi soba ovlaživač za ublažavanje simptoma glave zagušenja . Posoliti i eukaliptus ulje na vodi . Salt pomaže da navlažite i smiruje mucus membrane . Pare od eukaliptusa pomoć za otvaranje iscjetka smanjuje upalu .
Over-the- counter lijekovi

Ako koristite lijekove na recept posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja over- the-counter kapi . Neke bolesti mogu biti pogoršani od sastojaka u over-the -counter lijekove . Postoji mnogo različitih marki dekongestive dostupne . Decongestants pružiti olakšanje smanjujući upalu krvnih žila u sluznice nosa . Možete kupiti lijekove u usmenom obliku ili u obliku nazalnog spreja . Nosni dekongestivi pružiti olakšanje brže nego uzimanjem oralni oblik . Nedostatak je pomoću nosa kapi za više od pet dana može uzrokovati zagušenja pogoršavati .
Ostali savjeti

Spavanje s glavom u povišenom položaju na smanjuju simptome zagušenja . Ograničite potrošnju mliječnih proizvoda i šećera . Ove namirnice poticanje stvaranja sluzi i pogoršati zagušenja . Masiranje područja oko nosne šupljine i hramova može pomoći osloboditi glavu zagušenja .