Kako znati gripe Simptomi
1
Pratite svoju temperature pomoću termometar . Provjerite kako bi bili sigurni da vaše tijelo je temperatura ostaje na 98,6 stupnjeva F. A brzo raste temperatura može biti jedan od prvih simptoma gripe izloženosti .
2
Počastite svoje upaljeno grlo s kašlja , ali budite svjesni da to može biti znak da ste ugovoreno gripe . Kad sluznice od gripe sinusa zagušenja kanalizaciju , to može iritirati grlo i dovesti do kašlja napadaje .
3
Obratite pažnju na učestalost i dosljednosti svojih stolica . Proljev ječest simptom gripe . Dokover- the-counter lijekovi mogu liječiti svoje proljev , to će učiniti ništa za rješavanje simptoma gripe .
4
Razmotriti slučajeve umora ili iscrpljenosti kao mogućih znakova da ste ugovorenih gripe . Osobe koje pate od gripe neće umoriti nakon izvođenja jednostavnih zadataka i treba spavati tijekom dana .
5
Pazi uroka povraćanje . To može bitiznak da je vaš gripe postaje teža . Povraćanje se najčešće javlja u vrlo mladih i starijih osoba .