Head &Prsa zagušenja reljef
Tijekom hladne i alergijske sezone mnogi ljudi pate od zagušenja u glavu i prsa . Pokušavajući naći olakšanje ponekad može biti teško . Pokušavajući različite metode mogu pomoći da pronađete ono što bi mogli raditi najbolje za vas . Možda čak i biti u mogućnosti za ublažavanje tih simptoma s jednostavnim na kućno liječenje . Over - the- counter dekongestantnu
Korištenješalteru dekongestantno je ponekad korisna u olakšavanja glavu i /ili prsima zagušenja . Neke uobičajene dekongestivi su :
• Mucinex • Benadryl • Actifed • Sudafed • Advil Hladno i Sinus
Tu su i nad counter kapi za nos koje mogu osloboditi zagušenja u nos . Međutim ,članak na web stranici za The Mayo Clinic izvještava da korištenje tih kapi za više od tri dana može zapravo pogoršati zagušenja . Korištenje mentol ili eukaliptus u vrućoj vodi i udisanje duboko može pomoći očistiti glavu i prsa . Također možete probati uzimanje vrući tuš . Parni također može biti korisna u smanjenju sluznice .
Nos navodnjavanje
Jedan od najboljih načina za čišćenje iz svoje sinusna šupljina jepokušao i istiniti način nosa navodnjavanja . To se može učiniti pomoću rješenje slane vode ( 1-2 žličice po 1 šalicu tople vode ) i isperite nos pomoću pumpicu . Tu su i nad counter proizvodima , kao što su Neti Pot koji se može obaviti isti posao .
Neobična , ali učinkovit
web za kliniku Zemlje daje neke recepte za neobične , ali učinkovitih načina liječenja glavu zagušenja . Neki od ovih recepata su :
• Traperice rajčice Čaj - Pomiješajte 1 šalica soka od rajčice , 1 žličica nasjeckanog svježeg češnjaka , ½ žličica ljuti umak , 1 žličica limunova soka , 1 prstohvat soli celera . Zagrijte sastojke i piti toplo . To je izmišljotina , rekao je očistiti zagušenja vrlo brzo . • Grejp Seed Extract - pomiješajte ga s malo tople slane vode i njuškati se u nos . On je rekao da se jasno nosna prolaza vrlo brzo
za prsa zagušenja ,Zemlja Klinika web preporučuje sljedeće : .
• Cayenne Drink - Pomiješajte 1 žličica limunova soka u 1 šalicu tople vode , crvena paprika i sirup ( po želji ) . Popijte smjesu . On je rekao da se očistiti glavu i prsa zagušenja . • Jabučni ocat - Pomiješajte malo jabuka jabučnog octa s medom i piti . On je rekao da bi se jasno prsima zagušenja i pomoći u kontroli kašalj .
Naravno , ako vam je glava i prsa zagušenja još uvijek nije razriješen je jedan od tih metoda navedenih iznad vas možda morati posjetiti liječnika primarne dobiti dodatna pomoć .
