Početna lijek za nestalim Voice &Kašalj

Gubitak tvoj glas jevrlo neugodno problem imati . U kombinaciji s lošim kašalj , razmislite vaš dan upropastila . Dobra stvar je, međutim, mnogi tretmani dostupni za liječenje izgubljene glas koji se također može pomoći vaš kašalj , a mnogi od sastojaka vjerojatno imate pri ruci . Biljni čaj

biljni čaj je korišten u liječenju zdravstvenih uvjeta za tisućama godina u kineskoj kulturi . Zagovornici vjeruju da ljekovita enzimi i antioksidansi pronađeni u čaj izvući iz loše toksina u tijelu koje uzrokuju bolesti , čime se liječenje i sprečavanje bilo koji mogući problem bi mogla biti i piva u njima . Mnogi različiti biljni čajevi su vani , ali crni čaj i čaj od kamilice se smatra najboljim za liječenje kašlja i izgubio glas . Za pripremu , ulijte vruću vodu u toplinski otporne kreveljiti uz čaj . Dodajte malo limunova soka radi miješanja čaja i pustite ljekovita enzime . Također umiješajte jednu žlicu meda pomoći podmazati grlo kako bi se s izgubljenim glasom . Pijte polako ukrotiti kašalj i ozdravi svoj ​​glas .
Steam

Mnogo putarazlog da izgubite svoj ​​glas i dobiti kašalj , jer su vaši dišnih preopterećeni , što ih suhe i lomljive . Morate ponovno uvesti vlage u zraku prolaza; Najbolji način da to učinite je s parom . Uzmi dugo toplo kadu ili tuš i disati u paru to daje off . To će otvoriti sinuse i staviti vlage natrag u dišnim putovima .
Voda

Ako govorimo puno , trebate piti puno vode . Kao što razgovarati ,vlaga je isisan pravo iz pluća i dišnih puteva . Morate napuniti vlage Vas s vodom . Kad se probudite ujutro , piti najmanje 20 unci vode . Tijekom dana , popijte čašu vode svakih sat vremena ili tako da dodatno pomogne proces hidratantna . Vaš glas će vam zahvaliti za to .