Što liječnici propisuju za sinus Infekcija
? Sinusa su čestorezultat od prehlade ili gripe otišao krivim putem , što dovodi do bolnicima mogu zatražiti savjet liječnika . Iakopunom cvijetu sinusa obično treba lijekove na recept, to raščistiti , liječnici će vjerojatno predložiti nekoliko home lijekova koje ne zahtijevaju liječnički potpis jasno da se spriječi ili manje sinusa pitanja . Ovlaživač
Sinusa se javljaju kada je vrijeme promjena, pogotovo iz toplije, vlažnim ljetnim mjesecima do hladnijih , sušim zimskim mjesecima kada prehlade punog izražaja . Korištenje ovlaživač zraka u sušim mjeseci dodaje vlage natrag u zrak , pomaže u održavanju i sinusa u ispravnom stanju. Liječnici ukazuju stavljanje ovlaživač zraka u sobi u kojoj je proveonajviše vremena --- obično ,spavaća soba .
Mucus Relief
sinusitis uzrokovan prekomjerne sluzi u sinusima . Sluz igra domaćin bakterija i ostalih organizama , a kad su male dlačice u sinusima ( cilije ) ne rade onako kako bi trebali , bakterija izmakne kontroli , pozivajući infekcije . Liječnici često zagovaraju sezone dugu --- ili ponekad tijekom cijele godine --- korištenje sluzi zgrušavanja , kao što Mucinex , za pomoć sinusa u uklanjanju viška sluzi . Nema dugoročne nuspojave su povezane s proširenim korištenjem tih proizvoda , tako da bi trebao biti sigurno koristiti svaki dan .
Saline sprej
suhi nos dovodi do hiperprodukcije sluzi . Da bi vam pomoći zadržati nosna šupljina vlažna iu ravnoteži ,slane sprej može se preporučiti . Da bi nosnih šupljina biti udoban , dodao vlage mora biti slane na bazi; sadržaj soli ogledala tijela prirodnim tekućine
Uzimanje tekućine
Ljudsko tijelo sastoji se od 55 posto do 60 posto vode .; ima smisla , dakle , da piju puno tekućine svaki dan za održavanje optimalnog zdravlja . Pijenje tekućine ( osam do 10 8 oz . Čaša vode dnevno ) pomaže tanku sluz , što omogućuje jednostavnije odvodnje . Dodatni tekućine također pomažu tijelu u istoj razini toksina iz sustava .
Nos Wash
pranje nosna šupljina (tzv. nosni lavat ) jedrevna Aurvedic metoda sinusa čišćenje . Mayo Clinic sugerira čišćenju sinusa ispiranjem iz nosna prolaza . Neti Pot ---jednostavno plovilo koje šalje fiziološku otopinu kroz nosnice --- jejednostavna pomoć za pranje nosa . Većina neti lonci su prodali sa slanim paketa; Rješenje može biti kod kuće , jeftino , dodavanjem 1/8 žličice . ne iodized sol do 8 oz . topla destilirane vode i dobro miješanje . Dok disanje kroz usta i naginje nad sudoperom , Neti Pot je izljev ide u jednu nosnicu; voda teče kroz sinusa šupljine , a potom iz druge nosnice u sudoperu .
Steam
Parenje nosna šupljina je još jedan način dodavanja prijeko potrebne vlage sinusa. Naginje nad parenje zdjelu vode s ručnikom prebačenim preko glave ( ili stoji u toplom, parenje tušem ) potiče sluzi odvodnje , kao i ublažavanje bolova lica . Dva do četiri puta dnevno se preporuča za sinusitis bolnicima .
