Hladna Borilačke lijekovi

prehlade često razvija tijekom zimskih mjeseci kada je niza temperatura oslabiti imunološki sustav . Znakovi prehlade su curenje iz nosa , zagušenja , grlobolja i kašalj . Iakoprehlada nijeozbiljna infekcija , simptomi se mogu miješati u svakodnevnom životu . Možete se boriti protivprehlade i nastaviti normalno djelovanje . OTC lijekovi

Ne postoji lijek zaprehlade , ali over-the -counter lijekovi su učinkoviti za liječenje prehlade i poboljšanje vaše stanje . Lijekovi su sastojci za suzbijanje kašlja , zaustaviti postnasal drip i ublažiti zagušenja , koji pomaže vratiti disanje i dobili osloboditi od upale , grebanje u grlu . Koristite lijekove prema uputama .
Rest

često teško da se odmori u borbi protiv prehlade . Međutim , ostalo je imperativ da se bori protiv infekcije i prevladavanje prehladu brže . Nastavljajući s zauzet , užurbano život može produljitihladno i pogoršati simptome . Čak i ako ste u mogućnosti da u potpunosti zaustavi sve aktivnosti, za nekoliko dana , razmislite usporava tempo i uzimanje pauze da dobiju potrebnu ostalo.
Tekućine

Sluz zagušenja ibol u grlu su tipični s prehlade . Međutim , piti puno vode i sokova pomaže razbiti sluz i ublažava zagušenja u cijelom tijelu . Plus , pijenje vruće tekućine poput biljnih čajeva i pileća juha može smiruje nadraženu grlo .
Alternativni lijekovi

U suradnji s over-the -counter lijekove kako bi se simptomi , razmislite prirodne lijekove kako bi se potaknuti vaš imunološki sustav i borbu protiv infekcija . Tipični dodataka ili bilja koji se koriste za liječenje prehlade su vitamin C , cink i Echinacea . Se nadovezuje i ljekovito bilje prema uputama , i razgovarati s liječnikom prije početka biljni terapiju ako uzimate lijekove na recept .

Ovlaživač zraka

Ovlaživači služe korisnu svrhu u borbi protiv prehlade . Prehlade su uobičajeni tijekom zimskih mjeseci , a većina ljudi koristi svoju toplinu kada temperatura pada vani . Sustavi kućnog grijanja može stvoriti suhi zrak unutar kuće , i suh zrak može izazvati kašalj i pogoršati zagušenja . Korištenje ovlaživač zraka pomaže navlažite suhi zrak u kući , a to vlaga može popraviti ili poboljšati kongestija i kašalj

.